hranjiv i zabava Bento kutija ideje i fotografije, zdrave recepte i savjete za izradu vlastite ručak Bento kutija

hapa Bento

Losos i riža Zabranjeno Bento

Objavljeno na 5. rujna 2010 by Debra

Ive 'bio sluh i čitanje puno o zdravstvenim prednostima Zabranjenog Rice! "To je novi borovnica!"

To je ono što ovaj aritcle je touting ... i moram priznati da sam pomalo ponosna na sebe i drugih bentoists, kao što su Sheri od "Happy Little Bento!" , izgleda kao da smo bili sadrži ovaj super-hrane dugo prije nego što je postala popularna .

Pa što smo mi? Trendseteri ili zdravlje orasima? Kažem oba! Naravno da sam koristiti termin "matice" u najviše voli definicija. :)

To ide do pokazuju da je punjenje vašeg Bento uz razne svježe i prirodnog okusa, tekstura i boja je najbolja praksa za pakiranje obrok.

Današnji Bento sadrži zabranjene riže; pari pa prelivene furikake. Drugi red značajke simmered losos pljeskavice s renkon (Lotus korijen).

Također sam dodao shiso list za dodatne fijuk, enoki gljive za teksture i rajčice za ... pa ... zato što sam uvijek dodajte rajčice. (Oni su ukusno, jednostavno i dodati boju)

Darn, Volio bih da bi se, bačena u nekim borovnice ... ili bi to bio overkill za? :)

Povezani postovi sa umanjenim

Tags: , , , , ,
Kategorija Bento Box
Oba komentare i pings su trenutno zatvoreni.

21 do "losos i riža Zabranjeno Bento"

  1. yenny kaže:
    6. rujan 2010 u 02:00

    joj ... lijep raspored ..
    dodati neke borovnice? siguran zašto ne
    ali bez bobica, to sigurno izgleda yummy previše!

  • Patrice Vamos kaže:
    6. rujan 2010 u 04:03

    Moram vam reći da je ovo Bento je prilično kao sliku lijep. Pravo sloj me podsjeća na šume. Lijevo sloj mora. Stvarno lijepo.

    • Debra kaže:
      6. rujan 2010 u 15:19

      Bok Patrice, Hvala, mislim da to ne izgleda kao što je opisano. Cool.

  • Pipaw kaže:
    6. rujan 2010 u 05:45

    Ja uvijek volim kad ste dodali korijen lotosa je tako lijepa (čak i ako ne znam kako je to okusa!)

    • Debra kaže:
      6. rujan 2010 u 15:21

      Bok Pipaw, ja sam na lotosova korijena kick upravo sada. To je kao hrskav krumpir i apsorbira sve što vam okusa.

  • Sheri kaže:
    6. rujan 2010 u 07:45

    Pozdrav kolege trendsetting zdravlje orah! Ali također Zabranjeno riža je tako lijepa i ukusna - to je lako voljeti. Vaša Bento je još jedan lijep i ukusan jedan. Uvijek užitak za vidjeti :)

    • Debra kaže:
      6. rujan 2010 u 15:23

      Hvala Sheri! To je svoje lijepe "Zen serija" koja me inspirirala da zabranjeno riža probati.

  • Lyndsey kaže:
    6. rujan 2010 u 08:24

    Definitivno preko ubiti na borovnice : D (Zapravo to je samo zato što ne marim za borovnice) Kupio sam neke zabranjena riža isto vrijeme sam kupio crveni rižu i bambus riže. Volim sve vrste! Ima okus velik i čini bentos toliko zanimljiv s bojama. Sviđa mi se kako cut vaše lotos korijene.

    • Debra kaže:
      6. rujan 2010 u 15:26

      Bok Lyndsey, Mmmm crvena riža zvukove delish. Također sam uživati ​​u zelenim bambusa rižu u meni bentos previše.

  • Lynn kaže:
    6. rujan 2010 u 09:05

    To Bento izgleda odlično, ali bio sam zadivljen ako možete napraviti zabranjeno riža u riža kuhalo, kao dobro. I da li ga staviti kao ljepljiv riža ne? Hvala za odgovor na moje pitanje .. :)

    • Debra kaže:
      6. rujan 2010 u 15:28

      Bok Lynn, Da ja kuhati crnu rižu u riža štednjak, ali ne mislim ga palicama pa kad želim ga ljepljiva, ja ga kuhati s nekim bijelim ljepljiv riža.

  • notabrownbag kaže:
    6. rujan 2010 u 14:55

    Volim zabranjena riža - samo pokušava izvor neke ovdje u ovom trenutku. I sam voli svoj renkon cvijeće .... Tako dobra ideja za renkon!

    • Debra kaže:
      6. rujan 2010 u 15:29

      Bok mils, mislim da to dolazi pod drugim imenima kao dobro. Potražite tamne purpurne ili crne riže previše.

  • Sonoma Bento kaže:
    6. rujan 2010 u 17:30

    Vidio sam zabranjena riža u Whole Foods jučer i skoro dobio neki nakon što je vidio da se one koriste u svom (i Sheri-a) bentos. A sada još jedan razlog da ga probati. :)

  • Lia Chen kaže:
    6. rujan 2010 u 17:32

    Lovely Bento Deb! Uvijek dive tvojoj strasti nad zdravu hranu i zdrav jede. Sada sam zadivljen je li zabranjeno riža je isto kao i mi nazivaju crna riža ovdje? Možemo ga miješati s redovitim rižu? I trebamo staviti više vode kada kuhati rižu zabranjeno?

    • Debra kaže:
      6. rujan 2010 u 18:11

      Hvala Lia! Da, ja miješati s redovitim rižu ponekad. Ja ne staviti više vode, ali ja to upije malo duže prije kuhanja kao što mi je činiti s smeđa riža. Mislim da je slična ako ne i isto crne riže.

      • Nicole kaže:
        7. rujan 2010 u 09:29

        tako bismo trebali potopiti na nekoliko minuta, a zatim staviti na štednjak riža smeđa riža postavku? možemo koristiti isti omjer za bijelu rižu (1,25 šalice vode na 1 šalicu riže?), ili bih trebao koristiti linije na moj lonac za smeđe riže?

        Zabranjeno riža je bila TAD skupo, tako da ja ne želim nered it up!

        • Debra kaže:
          7. rujan 2010 u 09:36

          Bok Nicole, ja sam vrlo starinski riža kuhalo. Nema smeđa riža postavku, pa nisam siguran kako se to radi. Koristim isti omjer kao i bijela riža, ali promočiti za nekoliko minuta prije uključivanja i ja isto tako isključiti "zagrijavanje" značajka.

  • Megan kaže:
    9. rujan 2010 u 06:11

    Ja sam pun ljubavi pruga furikake protiv tamne riže ... izgleda tako moderan i elegantan!



    • ←
    →


    • Picksen

    • Your alt text here.

    • Ban_160x80_b_c2_fr
    Get Adobe Flash player Plugin za wpburn.com WordPress teme


    ↑ vrh