hranjiv i zabava Bento kutija ideje i slike, zdrave recepte i savjete za izradu vlastite Bento kutija ručak

hapa Bento


Fried Chicken Bento

Objavljeno na 7. srpnja 2010 Debra

Današnji istaknuta Bento je brz jedna koristeći pržena piletina koja je u mom smrznute hrane "Bento-skriti". Što je također brzo o tome prep ... nema riže u današnjem ručak!

Ponekad samo trebate odvojiti ugljikohidrata! Pa, pileća prsa ima pržena tijesta premazom tako da to Bento nije u potpunosti škroba besplatno. Ali svejedno, imali smo neki ostatak pržena piletina s dugim vikend i ja sam zamrznula komada pojedinačno za brzo podgrijati i paket!

Ostale stavke su narezane krastavce s nori, sol i sjemenke sezama, pržena iskusan cvjetača, ugriz graška, mrkve rajčica, brokula na pari, a neki cheddar sira kvadrata. Nisam ni uzeti vremena za rezanje sira na slatka oblika! Koji sam potpuno bi se mogla obaviti, a piletina je podgrijavanja. No, oh dobro .... Sljedeći put!

Povezani postovi sa sličice

Od 13 do "Fried Chicken Bento"

  1. Susan kaže:

    Ovo izgleda super! Volim pržena piletina i to je kao što je velik ideja za niske carb obrok!

  • Debra kaže:

    Hi Susan! Hvala, pržena piletina je moje "hapa" zamjena za karaage piletinu! :)

  • Sonoma Bento kaže:

    Izgleda delish! Gdje ćete naći žute mrkve?

    • Debra kaže:

      Bok Sonoma Bento, Hvala za vaše komentare. Mogu kupiti žuta i ljubičasta mrkvu iz poljoprivrednika tržišta ili iz specijalitet živežnim namirnicama kao što su Wholefoods ili PCC.

  • Lyndsey kaže:

    Mislim da je to izgleda super za nešto staviti zajedno brzo! Sve izgleda tako ukusna. Nikada nisam vidjela žute mrkve bilo.

    • Debra kaže:

      Hvala Lyndsey, to je vrlo brzo montaže sve, osim graška su već kuhani.

  • sheri kaže:

    Wow ti grašak su ogromni! Sve izgleda tako ukusna. U raspoloženi za pržena piletina sada. Ljubav brzo i jednostavno Bento.

  • Mommyof2Girlz kaže:

    Yummm, pržena piletina je najbolji ... izgleda fantastično!

  • Jenn kaže:

    Izgleda ukusno! Volim zamrzivač zalihu Bento : D

  • yenny kaže:

    to je dobro da ostane izvan ugljikohidrata u jednom, dok :-)

  • To Bento je tako privlačan, sve okuse i teksture reći: "sjesti i uživati"! Yum. I ja sam ste čuli ugljikohidrate ... pokušava de-carb malo nakon prošlog vikenda odmor foodathon :)

    • Debra kaže:

      Hvala Jenn! To je tako teško ne šal dolje svaki ugljikohidrata varijacije u očima, a na odmor!




    • Ban_160x600_boites_a_the
    • Your alt text here.

    • Ban_160x80_b_c2_fr
    Get Adobe Flash player Plugin za wpburn.com WordPress Themes


    ↑ Na vrh