hapa bento

Moins d'une semaine loin de Chirstmas et nous sommes en hyper dur pour accomplir toutes les tâches avant non pas un, mais deux week-ends de long. Je suis si heureux que les deux jours fériés tombent le samedi cette année.

Je vais encore être de préparer des lunchs bento bien. Comme beaucoup d'entre vous, Saba L'homme n'a pas le même luxe, mais au moins il aura des repas nourrissants et délicieux pour le voir à travers.

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Wow, ça fait longtemps que le poste boîte bento dernière! Mais les vacances sont maintenant terminées et nous sommes tous de retour au travail. Pour faciliter son retour à la mouture ... Man Saba sera de prendre une "comfort food" lunch bento de adobo de poulet et de riz.

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Est-ce déjeuner bento quelque chose?

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Haricots asperges chinois sont délicieux! Et pas besoin de préparation spéciale, peeling, ou assaisonner les exotiques! Vraiment.

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De peur que vous pensiez que je n'avais plus de karaage de poulet ou le maquereau ... non, voici la dernière de lui!

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On me demande souvent si je vends mes bentos. Non, je n'aime pas, mais je ne les donner à des amis ou la famille qui demande un déjeuner délicieux. Lire le reste de cette entrée →

bento présenté aujourd'hui contient un ingrédient peu probable ... karaage ou japonais de poulet frit!

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bento présenté aujourd'hui montre au large de la bette à carde lumineux et coloré que j'ai acheté de la façon dont les agriculteurs sur le marché à Sequim, Wa.

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Saba homme semble comme le thon Lazy Sushi je emballé un peu pour lui. Mais de peur de carbo-surcharge, j'ai modifié le recette un peu.

Au lieu d'utiliser tous les riz blanc j'ai mélangé à moitié-moitié n avec du riz brun dont je suis fier nommé «riz hapa», puis en forme de chaque morceau de thon d'appoint.

"Moins de riz plus de thon» est son nouveau mantra!

Egalement dans la boîte bento sont pois, les tomates (à nouveau) et le brocoli (à nouveau).

Il s'agit d'un combo étrange avec la sausauge vegan, mais nous avons obtenu de manger notre chemin à travers les bento-stash à faire de la place pour les nouveaux, plus frais tarif!

Quelle différence fait une semaine ... week-end dernier a été un tourbillon avec une maison pleine d'invités et cette semaine il n'y avait que moi (et 2 chats), tandis que Saba homme était hors de la ville. Nous sommes en quelque sorte sur un calendrier régulier bento nouveau donc je suis le coup d'envoi des travaux de la prochaine semaine avec cette bento saumon cuit au four.

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