Conseils Bento Retour à l'école
Comme cette photo montre la compilation ... il ya beaucoup de différents styles de boîtes à bento et les garnitures au choix. Et si vous êtes un débutant, vous pouvez vous poser quelques questions.
Si vous êtes nouveau déjeuners bento emballage ... voici un peu d'aide.
Mais avant d'arriver à la conseils utiles, je tiens à remercier à nouveau le bentoists talentueux qui ont présenté leur propre dos à l'école sur le thème bentos pour la bombe défi août. S'il vous plaît noter que vous n'avez pas besoin de faire des déjeuners mignons comme ceux-ci soient une bentoist succès!
Ok, donc l'une des questions que j'entends un lot est "la taille et la forme de la boîte bento ne-je besoin? Que« J'ai demandé la même chose quand j'ai commencé à lunchs ... voici les lignes directrices:
1. Sélectionnez une boîte qui, quand serrés, contiendra suffisamment de calories pour un repas satifiying.
2. Le nombre total de calories (glucides équilibrée, les protéines et légumes) sera approximativement égale à la taille de la boîte ml. En d'autres termes, si la taille de la boîte est de 400 ml, puis le nombre de calories sera égale à environ 400 calories ou plus.
3. Vous voulez une boîte bento, qui sera installé en position verticale dans un livre-sac ou sac à dos pour éviter toute fuite éventuelle. Évitez d'avoir à basculer ou tourner le bento sur son côté pour le transport.
Y at-il spécifique "Back-to-School" règles bento?
Bien sûr il ya ... le premier (et celui qui me tient à coeur) est de s'assurer que le "style de vie à bento box" est pour vous. Ils prennent la planification supplémentaire et un peu plus de votre temps, mais les récompenses sont incommensurables, surtout si vous faites participer vos enfants aux décisions menu et le montage!
Autres que de vérifier avec l'école de votre enfant pour obtenir une liste des articles interdits, tout ce que vous devez retenir, c'est à étiqueter tout et emballer les aliments les plus nutritifs que votre enfant sera «tolérer». 
Efforcez-vous de garder les choses simples et à faible coût en utilisant des produits de saison. Vous n'avez pas à être un artiste charaben pour emballer un bento agréable. Couleur et intérêts peut être atteint en utilisant une variété d'aliments.
Mais si vous avez le talent et le temps de faire awesomely cute "Bonjour Kitty" boules de riz ... je dis allez-y!
"Où puis-je acheter un bento box?"
Si vous avez une épicerie asiatique locale ou un grand magasin dans votre région, consultez-les, car ils peuvent les stocker. Sinon, vous pouvez commander des boîtes de la ligne de nombreux magasins disponibles sur le web comme mon filiales ici.
"Dois-je utiliser une boîte bento officielle?"
Non, vous n'avez pas. Un contenant solide et étanche à l'eau de rangement en plastique alimentaire excellent travail comme une boîte bento.
Besoin de plus d'inspiration exemples? Quelques liens pour sauvegarder l'école à bento:
" Comment une Bento Pack "Vidéos
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