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Archive pour Décembre 2009


2010 New Year's Resolution et Bento 12

Posté le 31 Décembre, 2009 par hapabento

Faites-vous une résolution pour le Nouvel An? Ma résolution est très fréquent », manger plus sain». Mais, outre que je fais également une résolution "Bento". Here goes .... "Je me résouds à remplacer l'un de mes déjeuners Bento végétariens boîte avec un végétalien au moins deux fois par semaine». Maintenant, il n'y a pas d'agenda caché derrière tout cela, c'est juste une méthode de diminuer mon empreinte carbone - même si c'est juste un peu, tous les bit helps. je ne vais pas en devenant végétarien et je ne juge pas les choix de chacun. Saba L'homme mange de la viande et sa résolution ne comporte pas d'arrêt. :)

So how about you? Quels sont vos projets pour bento en 2010? Choisissez une réponse dans le sondage. Et si vous désirez donner des détails sur votre choix, dites-nous dans les commentaires.

Bento pour 2010

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Bento Boxes, The Outtakes 6

Posté le 30 Décembre, 2009 par hapabento

Voici quelques boîtes bento qui ne s'est jamais rendu sur le blog parce qu'ils ont été soit créés prévalaient avant le blog ou je viens jamais obtenu de lui. Et quelques-uns étaient destinés à être mangés ... pas vu.

Le bêtisier de 2009!

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Hakoya Bento Box 14

Posté le 29 Décembre, 2009 par hapabento

Avez-vous reçu une boîte de bento comme un don de ce jour férié passé? J'ai obtenu deux nouvelles cases, une rose et un Hakoya Yamanaka Brown m'a été donné par ma mère qui vit actuellement à Hawaii. Elle demande au «Rêves de Noël" question ce jour-là tous les année. comme une horloge. Cette année, elle a fait réfléchir quand j'ai demandé des boîtes bento nouvelle, ce fut un choc que je lui donne effectivement une vraie réponse au lieu de l'habituel "rien". Puis elle interrogea: «Ne vous avons déjà beaucoup de Obento Bako?

"Oui maman, c'est mon addiction»

"Oh ... ok, je vais regarder". "Quel genre aimez-vous?"

«Je les aime tous   Maman, je les aime tous ".

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Mini Quiche au saumon 5

Posté le 28 Décembre, 2009 par hapabento

Pendant que je purge mon réfrigérateur de bonbons vacances j'ai découvert les restes d'une boîte de pâte à croûte de tarte - et il y avait un fond de tarte à gauche dans la case. L'autre feuille de pâte a été utilisée comme fond de tarte pour le mini quiche aussi dans la "recette Challenge Bento Box ». Cette quiche s'est avéré assez bon, le monde n'a pas imploser, donc j'ai cuit plus ... cette fois je me suis ajusté la recette pour y inclure le saumon. Lire le reste de cette entrée →

Saumon Soboro Bento Box 3

Posté le 28 Décembre, 2009 par hapabento

Aujourd'hui, bento box soboro caractéristiques des saumons de plus de riz, (oui, c'est le riz blanc) de courge grillées et wasabi delicata shoyu oeufs durs. J'ai presque toujours un bento cachette de galettes de saumon au congélateur. Soit fait maison ou acheté en magasin. Ils sont faciles à réchauffer à la consommation immédiate et parfaite pour une boîte Bento. Pour le déjeuner d'aujourd'hui, j'ai émietté l'une des galettes et a fait une soboro.
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Vegan Champ Rôti de Bento Box 1

Posté le 27 Décembre, 2009 par hapabento

Bento box en vedette aujourd'hui est végétalien. Sounds hein jolie sain? Sur le "droit chemin"? Eh bien, regarde de plus près vous verrez que le nori enveloppé MUSUBI est fait avec du riz blanc! Non pas que le riz blanc est mauvais ou quoi que ce soit, c'est tout simplement pas le meilleur choix pour une nutrition optimale.

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Riz biryani et Salmon Bento Box 1

Posté le 26 Décembre, 2009 par hapabento

Bento box en vedette aujourd'hui est un quick one. Nous sommes de retour au travail et à l'emballage des déjeuners reprend avec réticence partielle. Nous avons mangé beaucoup de sucreries, les desserts et la nourriture fête ... beaucoup trop je pourrais ajouter! Instincts nous dire d'arrêter de manger seulement tous ensemble, mais ce n'est pas réaliste et un déjeuner santé vous dissuader toute grignoter encore au bureau. Je suis sûr qu'il y aura beaucoup de sucre remplis de chances que les gens apportent leurs tartes d'appoint, des gâteaux et des biscuits dans l'espoir de se débarrasser de leurs propres maisons de ces gâteries tentant.:) Lire le reste de cette entrée →

Perdrix dans un poirier Bento Box 10

Posté le 24 Décembre, 2009 par hapabento

Bento box vedette aujourd'hui est végétarienne et dépeint ... (let's sing it) "sur le premier jour de Noël mon véritable amour m'a donné ... une perdrix dans un poirier».

Les feuilles de l'arbre sont le chou-fleur et brocoli à la vapeur avec l'ail et le sel marin. Le tronc est coupé du "Field rôti», un substitut de viande vegan. Les tomates sont déguisés comme les poires et la perdrix est façonné par une caille et de l'œuf de poule (c'est ironique?). Le riz blanc et d'asperges blanches remplit le reste de la boîte.

Souhaite à tous une fête sécuritaire et pacifique. Joyeuses Fêtes!

Babsarang coréenne Restaurant 10

Publié le 23 Décembre, 2009 par hapabento

Je n'ai pas publié une chronique restaurant dans un certain temps et ce n'est pas parce que nous n'avons pas mangé, et ce n'est pas parce que je suis trop paresseux pour écrire ... Bon je suis un peu paresseux, mais la vérité est que si je mange quelque part que «pas digne d'un examen, puis-je ignorer simplement l'effort. Pour Babsarang bien, je vais descendre du canapé et tapez quelques mots. Lire le reste de cette entrée →

Kimbap et tofu Bento Box 10

Publié le 21 Décembre, 2009 par hapabento

Bento box en vedette aujourd'hui contient kimbap ... un kimbap extra de fantaisie avec un chien chaud! Kimbap A première vue ressemble à un Japonais Futomaki (Sushi Roll gras). Mais kimbap est le coréen, Kim ou GIM est la feuille d'algues et BAP est le riz; assemblés et mis en en place de façon similaire à sushi plus largement connue, mais les saveurs sont très différentes.

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    Salut, je m'appelle Debra et je suis passionné au sujet des déjeuners nutritifs et frais bento box. J'aime à partager leurs recettes, d'idées et d'activités aléatoires. S'il vous plaît laisser des commentaires ou juste dire bonjour. Nous pouvons apprendre les uns des autres, l'encouragement offrir et prêter une délicieuse inspiration de partout dans le monde.

    Vivre dans le Pacifique Nord-Ouest des USA est avantageuse et je bénéficier d'un accès aux produits frais, des choix d'aliments sains et variés.

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