ravitsevaa ja hauska Bento Box ideoita ja kuvia, reseptejä ja vinkkejä, joiden avulla oman Bento Box lounas

Hapa Bento



Insalata Caprese "Side Car" Bento Box 17

Julkaistu 08 lokakuu 2010 mennessä Debra
Feed me...Feed me...FEED ME!!!
Feed minua ... Feed Me ... Feed Me!

Olen "kaivaa" joitakin Bentosin viime vuoden Halloween ja syksy ja saattaa ne back-to-life!

Nauti!

Lue loput tästä merkintä →

Mini Caprese Pita Sammie Bento 8

Julkaistu 20. syyskuuta 2010 Debra

Pikku "pitkän matkan" caprese ketään?

Yksi eduista lähettämistä minun Bentosin online on tavata uusia ystäviä internetin kautta.

Lue loput tästä merkintä →

Caprese Blossoms Bento 16

Julkaistu 04 kesäkuu 2010 mennessä Debra

Muutama päivä sitten lähetetty Bento jossa tomaatti hyytelöt ja caprese salaattia ja kirjoitin, että olin valitettavasti kuutioitu hyytelö sijaan leikkaaminen kukkia. No tein niin se nykypäivän versio.

Lue loput tästä merkintä →

Tomaatti Jelly Bento 17

Julkaistu 01 kesäkuu 2010 mennessä Debra

Ah ... kesäisin! No, se ei ole aivan vielä täällä, mutta se on tarpeeksi lähellä, jotta tämänpäiväinen Bento on yksi suosikkini lämmin sää salaatteja ... caprese!

Lue loput tästä merkintä →

Loma Seppele Caprese Bento Box 10

Julkaistu 17. joulukuuta 2009 mennessä Debra

caprese_wreath_pasta_bento

Tervetuloa Wikipediaan Bento Box on kasvissyöjä ja olen hyvin innoissani, että olen voinut livahtaa Insalata Caprese salaatin muodossa loma kranssin Olin huolissani, että minun luovuus oli pysähtynyt eikä olisi enää joulun Bento laatikot ja Pienin Tree olisi ainoa kunnianosoitus 2009. Lue loput tästä merkintä →

Purple musubi Bento Box 9

Julkaistu 12. marraskuuta 2009 Debra

purple_musubi_bento Olen hullaantunut olen viime musta Thaimaan riisi löytö . Tämä viimeaikainen luominen on ruoanlaitto puoli musta riisi puoli valkoinen lyhyt riisi. Hyvin Hapa, kyllä? lila väri on miellyttävä ja täydellinen korvike OSP väri. Hyvä pintarakenteen musubi joka sai minut tekemään kaksi tähän ruutuun. One merilevää ja seesami fuikake, muut suolalla ja seseame, sitten kääritty nori. Tämä Bento on Saba Man, joten lohi on lisätty proteiinia ja tietenkin muiden pakkomielle, caprese salaatti on siellä!

Omuraisu ja parsakaalia Bento Box 3

Julkaistu 11. marraskuuta 2009 Debra

omuraisu_bento_box Runsaasti jäljellä herkkupaloja pavut, quinoa, riisi ja sekalaiset kasvikset jääkaapissa tarkoittaa se omuraisu aika! Tänään esillä Bento Box on juuri sitä ja sitten joitakin. On myös paahdettu parsakaalia, porkkanaa ja suloinen sipuli mehustettua valkosipuli infusoida oliiviöljyä, säröillä pippuria ja merisuolaa! Voisin ehkä syödä koko laatikko vain vihanneksia! Ne ovat niin hyvä.

Niin, ja ei saa jättää pois ... punainen, valkoinen ja vihreä asia nurkassa .... Se on vain toinen Insalata Caprese! Saba mies kertoi minulle, että aina kun hän jakaa lounas, se ei ole koskaan caprese!

Kvinoa-2 tapoja 2 Bento Box 16

Julkaistu 10. marraskuuta 2009 Debra

fried_chicken_quinoa_bento Miten lausutaan "quinoa"? "Kee-NO-wah" tai "KEEN-wah"? No, en ollut varma niin se lisätään molemmat. "Kee-NO-wah" suuren Bento Box ja "KEEN-wah" ja välipala-ruutuun. ;)

Suuri Bento Box on paistettua kanaa drumettes, paahdettu trio paprikaa-kesäkurpitsa-herkkusieni, turkki aprikoosi garbanzo Bean salaatti ja quinoa. Tämä quinoa resepti lähtee keitetyn quinoa. Sekoita muna mirin, suolaa ja pippuria kuin olit kokata salattu. Lisää että seos Kvinoa ja lämpöä pannulla muna kokkeja ja takit kaikki rakeet.

Lisäsin toisen vaiheen samaan quinoa / muna seos ja suuri Bento Box. Tonnikala. Sekoita tonnikalasäilykkeiden, tilkka shoyu ja sekoita kaikki yhteen, kunnes se näyttää paakkuinen mysteeri ruokaa. Tässä vaiheessa lomake patties ja paista kuumassa paistinpannu öljyllä kunnes lopen kummallakin puolella. käytin oliiviöljyä, mutta seuraavalla kerralla en voi kokeilla seesamiöljy. Insalata Caprese tekee se toinen syksy ulkonäkö, (ilman hampaita tällä kertaa). Rosemary massaksi, paahdettua baby perunat voilla on muiden hoitoon ja edamame täyttäneelle muualla ruutuun.

quinoa_patties_bento Siellä on melko suuri pussi quinoa jäljellä minun ruokakomero. Mitä muuta voin tehdä? Jos sinulla on suosikki lautasen tai suosituksen, niin kertokaa. Kuitenkin ääntää sen "Kee-NO-wah" tai "KEEN-wah", mielelläni anna resepti yrittää

Yet Another Caprese Bento Box 4

Julkaistu 02 lokakuu 2009 mennessä Debra

Tiedän, tiedän, olen syvästi kieltäminen, että kausi on muuttunut ja se vain ei ole, koska siinä sanotaan niin kalenteriin. … I poked around the back of my closest, slipped on last year's Uggs house slippers and preceded to pack a caprese salad bento box. Ei sumua aamulla, minun uunissa potki on yllättäen ja se on viimeinen viljelijän markkinoilla viikonloppu. Brrr ... se syksy, herätä ja haistaa Pumpkin Patch! Ok ... minä pisti ympäri takaisin minun läheisin, liukastui viime vuoden Uggs talo tossut ja ennen pakata caprese salaatti Bento Box. of the year? Onko se viimeinen Insalata Caprese vuoden? Ehkä. Mutta et ole nähnyt viimeisen tomaatin, mozza ja basilikaa. Luulen, että pizza margarita Bento Box jossain lähitulevaisuudessa.

Lisää Makrilli Bento laatikot 2

Julkaistu 01 lokakuu 2009 mennessä Debra

Kun palasimme reissusta, olin kipeästi täytön ruokakomero ja jääkaappi. Tein sen viljelijän markkinoille ja täydennetään niin paljon kuin pystyin, mutta koska sää on nyt lopullisesti syksyllä tilassa, ei ollut paljon tuoda kotiin. Kaipaan kesää jo. Tukeminen paikallisten resurssien on jotain nautin ja useimmat minun Bento laatikot nämä viime kuukaudet olivat vähintään 80 - 90 prosenttia paikallisesti kasvanut, tehty tai kiinni. Happy Saba Bento Box

Ensi viikonloppuna on viimeinen viljelijän markkinoille omalla alueella ja olen jotenkin surullinen. Järjestäjät ilmoittivat pari aikataulun syksyllä kokoontumisia ja olen innoissani näkemään mitä viljelijöitä on kylmempi sää.

Tänään Bento laatikot sisältävät paikallisesti viljelty tomaatteja, basilikaa ja perunoita. Valitettavasti minun on myönnettävä, että en ostaa melko vähän tuotu esineitä Aasian ruokakauppa koska en vain ole lahjakkuutta tai aikaa valmistella joitakin Bento Box kohteet tyhjästä. Ja sanoa, että ... saan vähän vihlaisu syyllisyyttä, kun en osta paikallista. Umeboshi Japanista, kuivattuja sieniä Kiinasta, kamaboku Kaliforniasta. Yritän olla "vihreitä" kuin mahdollista ja kutistuu minun hiilijalanjäljen mutta hiton se, etten voi tehdä oman Nori arkit. Mea culpa.

Tänään Bento laatikot ovat täynnä paistettua makrillia (saba). Toisin kuin muut kalat, olen aina ostaa saba esikypsytetyt koska en pidä kokki sitä, koska minun pienen talon ja erittäin vahva SABA haju leijuu ja.

Yhdessä Saba pienempi välipala Bento Box edellä on paahdettu munakoiso, ruskea riisi, takuwan, tomaatit, parsakaali, string pavut ja takuwan. Suuri Bento Box on tilalla viimeisten rippeiden kesän Insalata Caprese yhteen osaan. Toinen osio, sekä SABA on ruskea riisi, renkon, jamssi, ja marjoja.

Liittyvien virkojen Thumbnails







  • Ban_160x600

  • Ban_160x80_b_c2_fr
Get Adobe Flash player Plugin jonka wpburn.com wordpress teemoja


↑ Top