Publicado el 20 de febrero de 2011 por Debra
Hola amantes de Bento! Bento destacados de hoy es una comida sin cocinar. Debido a que todos los alimentos que están "listos para el consumo" de charcutería de mi barrio. 
A veces, especiallly en los más agitados de días, estoy totalmente de optar por la cocina.
En esta ocasión tomé pollo asado, ensalada de raviolis, pudín de maíz, y verduras asadas.
He añadido el "corazón" como mi propio toque personal. Tal vez porque tengo dolores de diminutos de culpa?
Nah!
Tengo que correr. Vuelvo a publicar algunas recetas deliciosas amigable bento-soon.
PS. Si usted está en el área de Seattle, y la tienda en el PCC mercados naturales ... hay que probar su ensalada de raviolis. Así que bueno.
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Etiquetas: pollo de maíz con leche setas raviolis tomates
Categoría Bento Box
Publicado el 16 de febrero de 2011 por Debra
He recibido un correo electrónico preguntando si una "verdadera" caja bento se requiere para calificar como un almuerzo bento oficial?
La respuesta es simple ... no!
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Etiquetas: espárragos pollo tomate verduras yakisoba
Categoría Caja Bento , Consejos
Publicado el 14 de febrero de 2011 por Debra
Es un doble whamy de amor hoy! Un bento sin carne para la conciencia saludable para el corazón, más un tema de San Valentín. Un homenaje muy sutil a amar con un rábano en forma de rebanada de corazón. Lea el resto de esta entrada →
Etiquetas: broccolini arroz integral setas Enoki corazón nori rábano seitán brotado arroz salteado tomates Día de San Valentín
Categoría Caja Bento , Bento temáticas
Publicado el 11 de febrero de 2011 por Debra
Voy a tener que cambiar Saba apodo de Hombre de acero inoxidable hombre si seguimos así.
Así que esta es otra rápida una.
Nimono (verduras a fuego lento), tofu frito, Shioyaki saba (caballa a la plancha), pepinos, tomates y guisantes!
Nivel superior ... más arroz hapa y takuan apestoso como de Bento ayer! 
Por suerte para los compañeros de trabajo de SM es un acero inoxidable bento-que no va a microondas su almuerzo. ¿Te imaginas el calentamiento saba en una sala de almuerzo?
escalofríos * *
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Categoría Bento Box
Publicado el 10 de febrero de 2011 por Debra
Tras una breve pausa, estamos trayendo de vuelta sexy! Inoxidable bebé de acero!
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Categoría Bento Box
Publicado el 07 de febrero 2011 por Debra
el almuerzo de hoy (en realidad ayer pero "se quedó sin el domingo" y no de destino) es una tortilla de Bento rápida. ¿O lo llamamos un "Omuben?"
"Tortilla de Bento" ... demasiado largo.
"Omuben" ... fácil de decir y aún más fácil de empacar!
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Etiquetas: huevos furikake tortilla omuben arroz salmón soboro
Categoría Bento Box
Publicado el 04 de febrero 2011 por Debra
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Me encantan las verduras.
Quiero, quiero, que yo había amado cuando era un niño. Todas las comidas perdido, mirando un plato de zanahorias gloriosa, judías verdes o pimientos. Deseosa de que teníamos un perro de la familia que "claro mi plato."
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Categoría Bento Box
Publicado el 03 de febrero 2011 por Debra
¡Qué placer para el hombre Saba ... lo he estado bombardeando con carne de cerdo desde nuestra twitterfoodparty # el lunes. El paquete de cheong lup duró más de lo esperado.
Hey, es el único comedor de carne en la casa tiene sus ventajas!
Él se lo come todo!
O lo hace ...?
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Categoría Bento Box
Publicado el 01 de febrero 2011 por Debra

Cada último lunes de cada mes, nuestro twitter pandilla de alimentos tweets las fotos de un plato con la acordada tema. A # twitterfoodparty!
No hay reglas fijas y participamos de la alegría pura de la misma. Todos están invitados por nuestras propias razones puramente egoístas ... queremos ver lo que está comiendo!
Yo estaba tan entusiasmado con el tema de este mes, perritos calientes, que en realidad envió dos platos. Y terminé de embalaje de la misma para el hombre el almuerzo Saba.
Su Bento está lleno de Cheong Lup, una salchicha de cerdo chino-mi elección para el tema de perritos calientes. Muy graso, muy aromático, y muy deliciosos!
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Etiquetas: # twitterfoodparty katsuobushi lup cheong tortilla potsticker tomates
Categoría Bento Box