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Pollo frito Bento

Publicado el 07 de julio 2010 por Debra

Bento destacados de hoy es una labor más rápida a base de pollo frito que estaba en mi comida congelada "bento-stash". Lo que también es rápida acerca de esta preparación ... no hay arroz en el almuerzo de hoy!

A veces basta con facilidad fuera de los hidratos de carbono! Bueno, la pechuga de pollo tiene un recubrimiento de masa frita bento por lo que este no es completamente libre de almidón. Pero de todos modos, hemos tenido algunos restos de pollo frito del fin de semana largo y me congeló las piezas individualmente para calentar rápida y el paquete!

Los otros elementos son los pepinos en rodajas con semillas de nori, sal y sésamo tostado sazonados coliflor, guisantes, tomates zanahorias, brócoli al vapor, y algunas plazas de queso cheddar. Ni siquiera se toman el tiempo para cortar el queso en formas lindo! ¿Qué estoy totalmente podría haberlo hecho mientras que el pollo era de recalentamiento. Pero bueno .... Hasta la próxima!

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13 a "Bento Fried Chicken"

  1. Susan dice:

    Esto se ve muy bien! Me encanta el pollo frito y esta es una gran idea para una comida baja en carbohidratos!

  • Sonoma Bento ha dicho:

    Parece delicia! ¿Dónde se encuentran las zanahorias amarillas?

    • Debra ha dicho:

      Hola Sonoma Bento, Gracias por sus comentarios. Puedo comprar zanahorias amarillas y púrpura del mercado de los agricultores o de tienda de comestibles de la especialidad como Wholefoods o PCC.

  • Lyndsey ha dicho:

    Creo que se ve muy bien por algo juntos pronto! Todo se ve tan sabroso. Nunca he visto a las zanahorias amarillas tampoco.

  • Sheri ha dicho:

    Wow los guisantes son enormes! Todo se ve tan sabroso. En el estado de ánimo para el pollo frito ahora. El amor el bento rápida y fácil.

  • Yummm, pollo frito es el mejor ... tiene un aspecto fantástico!

  • Jenn dice:

    Se ve delicioso! Me encanta congelador alijo bento : D

  • yenny dice:

    es bueno mantenerse al margen de hidratos de carbono de vez en cuando :-)

  • Este Bento es tan atractivo, todos los sabores y texturas decir "sentarse y disfrutar! Yum. Y yo te enteraste de los hidratos de carbono ... tratando de hidratos de carbono un poco después de foodathon vacaciones de fin de semana pasado :)

    • Debra ha dicho:

      Gracias Jenn! Es tan difícil no bufanda por cada variación de carbohidratos, mientras que en la vista el día de fiesta!





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