Συνταγές
Οι συνταγές που μπορείτε να κάνετε επιπλέον και να παγώσει για αργότερα προετοιμασία ταχεία-bento ένδειξη "Bento Stash». Όλες αυτές οι συνταγές είναι ιδανικά για τη συσκευασία σε Bento σας ή για οποιοδήποτε γεύμα.
Συνταγή |
Κύρια συστατικά |
|
|---|---|---|
Ψητό κοτόπουλο Mochiko |
mochiko, κοτόπουλο | |
Ψημένα Φαλάφελ |
φαλάφελ μίγμα | Bento Stash |
Βούτυρο Mochi |
γλυκό αλεύρι ρυζιού, βούτυρο, καρύδα | |
Chapchae-Κορέας Χυλοπίτες |
βόειο κρέας, λαχανικά, dangmyeon | |
Κοτόπουλο Karaage |
κοτόπουλο, καλαμποκάλευρο | |
Κοτόπουλο και μανιτάρια |
κοτόπουλο, μανιτάρια, πιπεριές | |
Κοτόπουλο Tsukune |
κοτόπουλο, το τζίντζερ, τα κρεμμυδάκια | |
Ρεβίθι Πανκέικ |
ρεβίθι αλεύρι | Bento Stash |
Coconut Ρύζι με Azuki Φασόλια |
ρύζι γλασέ, καρύδα, azuki φασόλια | |
Καρύδα Γλυκό πουρέ πατάτας |
καρύδα, γλυκοπατάτα | |
Αυγά με Σκόρδο Σχοινόπρασο |
αυγά, Κορεάτικα Σκόρδα Σχοινόπρασο | |
Πέντε Κοτόπουλο Spice |
Κοτόπουλο, κινέζικα 5 spcie | |
Lazy Sushi Τόνου |
ρύζι, τόνος, αυγό | |
Gingered Καρότα |
καρότα, τζίντζερ | |
Λεμόνι κοτόπουλο |
κοτόπουλο, λεμόνι | |
Μίνι πατάτας και Burgers τόνου |
τόνος, πατάτα | Bento Stash |
Mini Κις Σολομός |
Σολομός, αυγά, τυρί κρούστα | Bento Stash |
Κολοκύθας Βούτυρο Mochi |
Mochiko (γλυκό αλεύρι ρυζιού) κολοκύθα, το βούτυρο, τα αυγά | |
Mock "Huli Huli" Chicken |
καπνιστό αλάτι, κοτόπουλο | |
Nimono |
κοτόπουλο, renkon, αυγό, shoyu, καρότα | |
Πορτοκαλί Κοτόπουλο |
Σεϊτάν ή κοτόπουλο | |
Γρήγορη Φύκια Σαλάτα |
wakame, σησαμέλαιο | |
Ψητό κοτόπουλο λεμονιών |
Κοτόπουλο, λεμόνι | |
Ψητά Μελιτζάνες Miso |
μελιτζάνα, miso | |
Λουκάνικο και τα πιπέρια (vegan) |
tofurkey, πιπεριές, κρεμμύδια, τομάτες | |
Σεϊτάν, Σπιτική |
γλουτένη | |
Shoyu Κοτόπουλο |
Κοτόπουλο, shoyu | Bento Stash |
Shoyu Τόνου |
Τόνος, shoyu (σάλτσα σόγιας) | |
Γλυκόξινη Κρέας σιταριού |
Σιτάρι κρέας, σεϊτάν, ανανά, shoyu | |
Γλυκό Miso ψητό κοτόπουλο |
Κοτόπουλο, miso | |
Γλυκοπατάτα και κατσικίσιο τυρί |
γλυκοπατάτα, γλυκοπατάτες, κατσικίσιο τυρί | |
Vegan Adobo |
κρέας σιτάρι, σεϊτάν, shoyu, ξύδι | |
Χορτοφάγους Κέτσαπ Fried Rice |
ρύζι, αυγό, κέτσαπ |
