nahrhaft und Spaß Bento Box Ideen und Fotos, gesunde Rezepte und Tipps für Ihre eigenen Bento Box Mittagessen

hapa bento



Salat mit Schinken und Ei Soboro Bento 5

Geschrieben am 12. Oktober 2010 von Debra

Dies geschah durch Zufall Bento. Na ja, nicht der Akt des bentoing selbst, sondern die Zutaten. Die Panne ist der Schinken-Salat gefüllt aburage! Was?

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Huhn, Reis und Schinken Bento 10

Geschrieben am 2. Oktober 2010 von Debra

Bedeutet dies bento Mittag bekannt vor?

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Shoyu Chicken Rezept 8

Geschrieben am 15. September 2010 von Debra

Ich habe einen riesigen Stapel von Shoyu Huhn für mein bento-Vorrat. Und das Bento enthält zwei Drumsticks. Wirklich!

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Der Sampler Bento Box 7

Geschrieben am 10. Februar 2010 von Debra

A Bento Sampler

Ich interessiere mich für die möglichen "Kühlschrank katastrophales Versagen", so der gefrorenen Lebensmittel werden so bald wie möglich ausgenutzt vor.

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Schwarzer Reis und Thunfisch Musubi Bento 12

Geschrieben am 23. Januar 2010 von Debra

Es ist das Wochenende und Saba Mann freiwillig auf das Geschäft im Stop-Betrieb zwischen seinem eigenen Besorgungen. (Ist er nicht süß?)

"Was brauchen Sie?" ... Er hatte seine Feder bereit und bemüht, seine Liste hinzuzufügen.

"Oh ... was immer Sie wollen zum Mittag-und einige Tomatensuppe" (Das Wetter hat Suppe gekühlt nach unten, so war ich Verlangen)

"Easy-peasy" und er war aus der Tür! Lesen Sie den Rest dieses Eintrags →

Quicky Snack Bento 14

Geschrieben am 20. Januar 2010 von Debra

Es war eine seltene Gelegenheit heute ... Saba Mann und ich carpooled! Allerdings bin ich von der Gnade seiner Arbeit Zeitplan so oft wie heute Abend, ich bin der Einzige im Büro, während ich für meine Fahrt warten links. Dies bedeutet, ich bin hinter "Bento-Plan". Lesen Sie den Rest dieses Eintrags →

Gegrillter Lachs Bento Box 8

Geschrieben am 18. Januar 2010 von Debra

Die heutige vorgestellten Bento Box enthält gegrillter Lachs patty .... Was? Lassen Sie mich zu Ende, gegrillter Lachs Patty, gebacken Falafel, in Scheiben geschnitten Kamaboko und gerösteten Rosenkohl! Waren Sie besorgt?

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Kamaboko Fan Slices 23

Geschrieben am 17. Januar 2010 von Debra

Es gibt ein gewisses Interesse an, wie Slice Kamaboko wie Fans sehen gewesen. Für diejenigen, die mit japanischen Speisen, ist Kamaboko ein gedämpfter Fisch und drückte Kuchen, die meist rosa und weiß ist. Man kann es leicht zu finden in jedem asiatischen Markt in den Kühl-oder Gefriergut Abschnitt.

Kamaboko ist eine Standard-Garnitur für Nudelsuppen wie Ramen oder Udon. Wenn Sie von Hawaii ... saimin und gebratene Nudeln! Und natürlich bringen Farbe und Protein zu einer Bento-Box. Hier ist eine Bento aus dem letzten Jahr mit Kamaboko Scheiben schneiden.

Wie auch immer, ohne weitere adieu ... hier ist ein kurzes Video von Fan-Stil Kamaboko Scheiben schneiden.

YouTube Preview Image

Wenn Sie es vorziehen, hier ist der Link zu youtube .

Kamaboko Slices, Do It Fan-Style auf Foodista

Farbe Corn Snack Bento 10

Geschrieben am 15. Januar 2010 von Debra

Die heutige vorgestellten Bento Box neben mehreren farbigen Mais ... enthält Kamaboko die Bento bedeutet, es ist ein Mann Saba. Aber die Wahrheit gesagt, dass ich kaum je Packung Snack Bentos für meinen eigenen Verbrauch bestimmt ist. Ich werfe Obst oder Karotten-Sticks in eine Tasche und wir sind fertig.

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Egg Shapers für Ihre Bento Box 1

Geschrieben am 12. Oktober 2009 von Debra

Egg Formen haben mich war ein Versuch und Irrtum, was für und ich habe Fehler gemacht viele Eiersalat Sandwich mit allen. Nach einigen Recherchen und Experimente, habe ich entdeckt, die Regeln. Die erste ist die Form des Eies Platz in der, solange es noch sehr warm, sonst knacken beginnt. Zweitens Mantel innen mit einer Antihaft-Substanz. Ich mag Olivenöl oder Butter. Ja, Spray-Stick funktioniert nicht auch, aber ich weiß nicht wie der Geschmack und das Ei definitiv absorbiert Aromen. Schließlich verwenden einen großen oder extra große Eier je nach der Form. Selbst große Eier nicht ausfüllen den Ohren in Form der Bär und der Stern Schimmel Ergebnis ist eine Blume statt. Gar nicht so schlecht, aber immer noch ... Wenn ein extra großes Ei ist man zu viel für Ihre Kleinen, könnte man es in zwei Hälften geschnitten, wickeln Sie die verbleibende Hälfte fest für den nächsten Tag oder essen Sie es selber. (Ich mag letzteren)
 
Versuchen Sie, die Innenbeschichtung mit einigen aromatisierte Butter, wie Knoblauch oder Kräutern. Lassen Sie das Ei in der Shaper für einen Tag, um den Geschmack erlauben voll. Yum!
 
Die heutige vorgestellten Bento Box enthält einen ersten Sieg über das Auto zu formen. Auch in diesem Snack sind einige Tomaten, Kiwi Beere , Süßkartoffeln, Kamaboko, Meeresalgen Salat und gekocht Pilzen und Karotten.
Quick Seetang-Salat: Soak getrocknet Wakame in einer Mischung aus Dashi, Wasser und Mirin. Beiseite stellen. Mischen Sesamöl, Reisessig und fein gehackten gerösteten Knoblauch Dressing für die. (Alle Messungen werden zu Ihrem persönlichen Geschmack) ablassen Wakame und werfen mit dem Dressing, fügen toated Sesam zum Garnieren. Das war's.
 
Viel Spaß mit Ihrem Ei Formen! Beep Beep ...
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