Saba Sakura Bento Box 16
Jetzt, Saba Man Rücken ist bei der Arbeit Ich wollte ihn abschicken mit einem seiner Faves!
Jetzt, Saba Man Rücken ist bei der Arbeit Ich wollte ihn abschicken mit einem seiner Faves!
Unsere Zeitpläne, Saba Mann und meinen, wurden ziemlich verrückte den letzten Wochen und halten mit Verpackung unser Mittagessen zu ungewöhnlichen Zeiten während des Tages und Nacht war eine Herausforderung! Und ehrlich gesagt, Man beendet Saba up * flüstert * "Kauf ein Mittagessen "Letzte Woche! Aber jetzt haben wir neu gruppiert hat Timing neu kalibriert werden, und wir sind wieder auf den Zug aufgesprungen Bento!
Ich habe gehört, dass die Amerikaner diesen Feiertag mit mehr Begeisterung als der irische in Irland lebenden feiern! ![]()
Mit dieser sagte, hier ist mein Tribut an die "Emerald Isle" den ganzen Weg von der "Emerald City"
... Ein glücklicher Kleeblatt Bento Box! Lesen Sie den Rest dieses Eintrags →
Ich nahm eine kurze Pause und jetzt bin ich weiterhin die "Bento-stash"-Serie mit kabocha Wir nähern uns dem Ende des Winters;! Der Squash-Kürbis-Saison ist Verpackung, damit ich glatt den Gefrierschrank bin mit einem meiner Lieblings-bento Füllstoffe ... die kabocha! Seine süßen und festes Fleisch ist perfekt zum Braten, Backen oder Kochen. Es hält auch gut in den Gefrierschrank für ein paar Monate, wenn gekocht erste und bis dicht verpackt! Eine weitere gute Eigenschaft kabocha ist, dass sie die Haut weich ist genug, um durchschneiden mit relativer Leichtigkeit und es ist essbar!
Die heutige vorgestellten Bento ist eine Snack-Größe der "Huli Huli" Huhn bento von ein paar Tag vor. Oh ... übrigens ... Saba Man sagte, es schmeckte eher wie "Kalua Pig-Chicken"! das gibt mir eine andere Küche Idee eh! Aber dass Übung wird bis zum Ende der sehr langen Reihe von Projekten verwirklicht warten platziert werden.
Die kabacha wird geröstet glatt mit nur einer Prise ... die kleinste Prise braunen Zucker! Siehst du den Kräuseln der Haut vor der Hitze. Ich dachte, es sah interessant. Das Huhn ist das mit meiner neuesten Entdeckung "geräuchert Salz" gekocht! Die Rezept ist hier.
Bento-Boxen können in allen Größen und dieses Feld oder "Beiwagen" kommen, wie ich sie nenne es normalerweise, wenn es mit einem Salat oder Obst ist gefüllt, ist ein Beispiel dafür, wie jede "onesy twosy" Reste in einen Mini bento Snack verwandeln. Und dieser kleine Kerl enthält ein Thunfisch-Burger ... so ist es nicht für mich ist es für einen hungrigen Mann Saba. Essen dieser Bento-Box zusammen mit einem Musubi sorgt für eine ausgewogene Mitternachtssnack!

Lachs Wraps und gebratenem Gemüse mit Wachteleiern
Lachs ist das Hauptgericht in der heutigen vorgestellten Bento Box. Eingewickelt in Vollkorn-Tortillas mit einem "Special Sauce" ... okay es ist nur Mayo, aber ich sagte Saba Mann, dass es spezielle Soße just for fun. Auch in der Box Spargel gebraten mit Olivenöl, Knoblauch, Meersalz und rissig Pfeffer ist. Die Süßkartoffel und Ziegenkäse Püree ist eine häufige Bento Box Element, es schmeckt wie im Herbst zu mir Güte. Es ist ein Stick-to-your-Rippen Art. Das Rezept ist post beschrieben in einer früheren , aber dieses Mal habe ich weggelassen die Butter .

Davor und danach Wachteleier
Kabocha ist die andere geröstete Gemüse, hat nicht nur für seine kulinarischen Köstlichkeiten, sondern auch für Farbe und visuelle Interesse. Die weißen Kugeln sind wirklich Wachteleier! Just for Kicks und kichert, ich geformt sie in meinen Händen, während sie noch warm waren, manuell gestalten sie in eine runde Kugel. Ich hielt sie gerade in eine Schüssel mit heißem Wasser, während ich sie manipuliert. Wenn Sie wollen es einmal ausprobieren, benutzen Sie einfach eine leichte Berührung zu Rissbildung. Kinderleicht zu vermeiden.
Ich habe endlich rund um die Röstung kabocha ich letzte Woche gekauft! Es war eine größere und ich konnte die Hälfte davon für eine spätere Verwendung einfrieren. Der Prozess war sehr einfach, nur in kleinen Stücken dann braten hacken bei 350 Grad für ca. 45 Minuten ohne Gewürze. Ich habe Sie alle Aromen absichtlich so dass die gekochten Ergebnisse können gewürzt wie bei jedem Einsatz gewünscht. heutige kabocha leicht mit niedrigem Natriumgehalt Sojasauce gebürstet. Das war's. Diese Squash hat einen eigenen robusten Geschmack und ich wollte Keep it simple. Auch in der Box einige Mini Thunfisch Burger sind, ist der Reis eine Kombination von gedämpftem Wildreis und Langkornreis braunem Reis. Nachdem der Reis abgekühlt, fügte ich eine Prise Salz und ein wenig Hefeflocken Flocken. Tamagoyaki, Tomaten, Brokkoli und Paprika gebraten füllen den Rest des Raumes. Ich habe auch einen kleineren verpackt Bento mit der gleichen Begriffe für Saba Man's Snack-Box. Es gibt so viel gerösteten kabocha, kann er auch die gleiche für das Abendessen morgen!