nærende og sjov bento box idéer og billeder, sunde opskrifter og tips til at lave din egen bento box frokost

Hapa bento



Shoyu kylling og ris Bento 1

Sendt den 12 marts 2011 af Debra

Kort indlæg.

Saba Menneskets Bento er fyldt med Shoyu kylling , broccolini, spirede ris, Beni shoga (syltet ingefær), takuan (syltet radise) og nori (ristet tang).

Bemærk, at jeg løb tør for salat? Desuden kunne jeg ikke finde mit kamera, så jeg tog billedet med min telefon, der ikke vise sig så godt som jeg kan lide.

Jeg føler også lidt akavet udstationering en bento uden omtale af Japans jordskælv. Men jeg kan ikke finde ordene. Det hele er så chokerende.

Hvis du er på Twitter, jeg anbefaler at følge @ makiwi (Maki af Just Bento) , som hun har været oversætter japanske nyheder for os. Hendes indsats er utrolig, rettidige og kortfattede meddelelser, som er intet mindre end forbløffende.

Jeg bifalder hendes utrættelige indsats for at passere langs faktuelle oplysninger sammen med personlige noter. Hvad en utrolig kvinde.

Hun har for nylig tweeted "for bento fans: scener af tons og tonsvis af onigiri blive uddelt til efterlevende ..."

Det tweet virkelig rørte mig.

----------

For flere bento tips, information og opskrifter abonnere på Hapa bento via din e-mail eller nyhedslæser .

Shoyu Kylling Bento 20

Sendt den 16. januar 2011 af Debra

Bare ved at indhente dette meget enkle bento fra et par dage siden. Vi havde begge pludselige ændringer i vores planer så hurtigt bento forberedelse var i orden. Du har sikkert genkende Shoyu kylling! Det er min en af min "go-to" opskrifter , og kan hurtigt forberedt, mens ris er madlavning. Jeg var færdig, før jeg vidste det!

Kastede i edamame og sidesten gobo kimpira og voila!

Vi har bento. Jeg tilføjede furikake, gul takuan og kviste enoki svampe for at holde denne frokost fra at være for kedeligt.

Meget haste-haste ... Jeg gad ikke engang med Baran, men jeg tror, ​​det viste sig okay.

Haha! Ser ud som jeg stadig på rustfrit stål spark! :)

----------

For flere bento tips, information og opskrifter abonnere på Hapa bento via din e-mail eller nyhedslæser .

Chowmein Omelet Bento 2

Sendt den 27. oktober 2010 af Debra

Vores carb-fest fortsætter! :)

Du kan lave en omelet ud af næsten hvad som helst ... hvorfor ikke en Omu-chowmein?

Shoyu kylling og den sidste (for nu) på den gule kop squash er perfekte komplimenter.

Og da det er tæt på Halloween, anbragte jeg en token "Jack" cut fra en vandmelon radise.

Grønne løg og Nori giver prikken over i'et.

Shoyu kylling opskrift 8

Sendt den 15. september, 2010 af Debra

Jeg lavede et stort parti Shoyu kylling til min bento-stash. Og denne bento indeholder to trommestikker. Virkelig!

Læs resten af denne post →

Shoyu Kylling og Kongbap Bento 13

Sendt den 13. september 2010 af Debra

Risen i denne bento er meget velsmagende, og min nuværende favorit!

Læs resten af denne post →

Relaterede Stillinger med Thumbnails

  • Ban 160x600 japan tradition
  • Your alt text here.

  • Ban 160x600 stil frokost
  • 160x160 tage Maru
  • Zen-160x160 Your alt text here.
Get Adobe Flash player Plugin af wpburn.com wordpress temaer


↑ Top