Sendt den 7 Aug 2011 af Debra
Det var en hvirvelvind uge folkens! Jeg tog en kort tur til Vancouver BC, fik ud-af-byen besøgende, og tog i seværdigheder og lyde af Seafair;. Seattle årlige fejring af både, fly og sommer-tid sjovt!
Nu er vi tilbage til virkeligheden med en anden start på en travl arbejds-uge! Og uden mangler et beat jeg en eller anden måde formået at samle et meatless mandag Bento til Saba Man bruger en combo af madrester og Bento-stash. Læs resten af denne post →
Tags: Chow Mein meatless mandag Okinawa sød kartoffel seitan slaw sne ærter, tomater hvede kød
Kategori Bento Box , Vegetar
Sendt den 27. juni 2011 af Debra
Kan du tror det er mandag i forvejen? Og det betyder, at det er tid for en anden meatless måltid.
Så uden yderligere farvel ... indsæt trommehvirvel ... Seitan Katsu!
Læs resten af denne post →
Tags: bambus ris Beni shoga broccolini gulerødder meatless mandag seitan shiitake svampe Vegetar
Category Ikke kategoriseret , Vegetar
Sendt den 16. maj 2011 af Debra
Flere meatless mandag sjovt!
Dagens Bento indeholder en ris kombination, der startede ud som et sammensurium af ingredienser, der ikke har en retning, men endte med at blive meget velsmagende!
Læs resten af denne post →
Tags: broccolini edamame kampyo meatless mandag champignon ris seitan
Kategori Vegansk , Vegetar
Sendt den 10. april 2011 af Debra

Okay første off, Saba Man siger De ser ud som pølser. Det var ikke min hensigt. Jeg ville have dem til at ligne medaljoner.
Hvad siger du?
Læs resten af denne post →
Tags: Bento-stash brune ris falafel seitan Vegansk Vegetar
Kategori Bento Filler , Recipe , Vegansk , Vegetar
Sendt den 14. februar 2011 af Debra
Det er en dobbelt-whamy af kærlighed i dag! En meatless Bento til hjerte-sund bevidsthed plus en Valentine tema. En meget subtile hyldest til kærligheden med en hjerteformet radise skive. Læs resten af denne post →
Tags: broccolini brune ris enoki svampe hjertet nori radise seitan spirede ris Stir Fry tomater Valentinsdag
Kategori Bento Box , Tema Bento
Sendt den 11. januar 2011 af Debra
Nej jeg er ikke fuld. Jeg er klar over det ikke mandag, men dette er Bento lavede jeg på mandag ... sent mandag. Jeg løb ud af vågen tid, og så det er en dag for sent. 
Saba mand udbrød ... "hvorfor har vi brug for kød?" Efter sin første bid! Det er et godt tegn, synes du ikke? Måske en dag vil han blive en fuldgyldig veg-hoved som mig. Hehehe ...
Men jeg tvivler stærkt på det, da der er én ting, at denne ø fyr ikke kan modstå ...
Læs resten af denne post →
Tags: Bulldog sauce gulerødder enoki svampe meatless mandag satsumaimo seitan shungiku yakisoba
Kategori Bento Box , Vegansk , Vegetar
Sendt den 3 Januar 2011 af Debra
Dagens Bento følger en tendens, jeg har lagt mærke til på de sociale netværk ... "meatless mandag!"
Jeg har aldrig gav det meget opmærksomhed, fordi at være vegetar mig selv, hverdagen er meatless! Læs resten af denne post →
Tags: agurker meatless mandag namasu ris seitan yakisoba
Kategori Bento Box , Vegansk , Vegetar
Sendt den 22. november 2010 af Debra
Hurtigt udstationering denne snack bento byder shoyu seitan, brune ris, broccolini, tomat og en drue!
Hvad er shoyu seitan? Det er hvede-kød tilberedt med min shoyu kylling opskrift .
Et twist på Ole "kylling og ris" standard.
Ikke forsøger at narre Saba mand ... han ved det er ikke kød og heldig for mig, han kan lide det.
Tags: brune ris seitan shoyu tomater hvede kød
Kategori Bento Box , Vegansk , Vegetar
Sendt den 14. november 2010 af Debra
Ser dette som kylling? Måske teriyaki eller grill stylet? Ikke engang en lille smule?
Men at du ikke tror, at jeg forsøger at trække en hurtig en, ... Saba Man faktisk kan lide min hvede-kød (seitan) kreationer!
Læs resten af denne post →
Tags: corn champignon rød peber seitan thailandske sorte ris, hvede, kød, zucchini
Kategori Bento Box , Vegansk
Sendt den 1 aug 2010 af Debra
Dagens bento har en ingrediens, som jeg aldrig har set endsige kogt før! "Sea-Beans"!
Læs resten af denne post →
Tags: kimbap havet bønner seitan tomater
Kategori Bento Box
Sendt den 24. marts 2010 af Debra
Lad os fortsætte vores "bento-stash" serie med seitan eller som nogle folk kalder det "hvede kød". Men for dagens bento ... jeg kalder det "pseudo spam"!
Læs resten af denne post →
Tags: Bento Filler Bento-stash edamame musubi seitan jordbær sød kartoffel Vegetar
Kategori Bento Box , Bento Filler , Vegetar
Sendt den 21. marts 2010 af Debra
Mens jeg var ude og om i går, jeg uventet fandt denne søde boksen i spædbørn del af Nordstrom RACK!
Læs resten af denne post →
Tags: bønnespirer Bento Gear seitan tomater
Kategori Bento Box , Shopping , Vegansk