hapa bento

Det startede en grå dag, men vendte solrig ved middagstid ... lige i tide til en kødløs mandag bento!

Lækker stegt tofu, købt fra det vietnamesiske marked, så simmered i sesam, shoyu og hvidløg. Indgået et samarbejde med "hapa ris" (brun og hvid mix), gai lan (kinesisk Broccoli) og gulerodsstave det er både en afbalanceret og mættende måltid!

Hvis du ikke har adgang til stegt tofu, kan du stege din egen hjælp virksomhed tofu, der er blevet drænet for al fugtighed. Bare tryk mellem bomuld håndklæder med en tung plade på toppen. Lad det i mindst 20 til 30 minutter at skifte til tørre håndklæder efter behov. Skæres i mundrette terninger derefter steger i varm olie til de er gyldne. Dræn grundigt. Jeg holder dem i fryseren, som ikke ændrer strukturen en smule, men jeg kan lide dem på den måde. Kog dem op i næsten alle former for krydderier til bento eller fald dem i gryderetter eller supper. Mere end bare bento-stash!

Jeg hang ud på toppen af ​​en høj bygning i dag. Ved frokost tid gjorde skyerne vej til blå himmel, som gjorde i dag rainless samt meatless!

Oprindeligt indsendt af 4/5/10. Jeg troede det ville være en god idé at genudgive, så gå og farve som mange Påskeæg, som du ønsker ... fordi du kan re-formen dem senere for din bento!

Læs videre ....

Påsken er over så nu, hvad gør du med alle dem, farvede æg? Tilføj dem til din bento selvfølgelig!

Læs resten af denne post →

Dette er den bento som jeg lavede til Saba Man ​​dag, det er for meatless mandag, så det kunne i blevet min! Og efter montering var afsluttet, jeg er helt vilde holde det for min egen! Læs resten af denne post →

Vi havde fået en ildevarslende advarsel et par dage siden fra vejret mand. Winter Storm Warning! Jeg tog det som en fribillet til materiel op på så mange klar til at spise fødevarer, som jeg muligvis kunne passe ind i mit køleskab.

Læs resten af denne post →

Mere rustfrit stål du spurgte? Ingen problem. Anmodende kylling? Sure.

Hvad med tomater? Fik dem også.

Rice? Nah, denne gang er det lilla kartofler.

Læs resten af denne post →

Nej, jeg er ikke fuld. Jeg er klar over det er ikke mandag, men dette er den bento jeg lavede i mandags ... sent mandag. Jeg løb ud af vågen tid, og så det er en dag for sent.

Saba Man udbrød ... "hvorfor har vi brug for kød?" Efter sin første bid! Det er et godt tegn tror du ikke? Måske en dag vil han blive en fuldgyldig veg-hoved som mig. Hehehe ...

Men jeg tvivler stærkt på det, da der er en ting, at denne ø fyr ikke kan modstå ...

Læs resten af denne post →

En mærkelig, men velsmagende kombination for dagens bento frokost. Jeg startede i den ene retning ... traditionelle japanske derefter svingede ned mod Italien! Læs resten af denne post →

Whoa! Har jeg går en lille smule overbord med sushi ris!? Jeg frøs en masse af det og havde stadig nok til en anden bento!

Læs resten af denne post →

Jeg skaber ikke mange søde bento box frokoster, men hvis jeg havde en lille tyke, ville jeg nok pakke en skole frokost som denne her!

Læs resten af denne post →

Dagens fremhævede Bento er der en hurtig en hjælp stegte kylling, der var i min frosne fødevarer "bento-stash". Hvad er også hurtig om denne prep ... der er ingen ris i dagens frokost!

Læs resten af denne post →