Sendt den 2 juli 2011 af Debra
Surprise! Tun burgere! LOL jeg ved, ikke? Men en lille tur på mine uendelige sorter ...
Jeg brugte majs brød i stedet for brødkrummer!
Saba Man gav thumbs up og en embedsmand, "yummers!"
Mini peberfrugt sauteret i smør, hvidløg broccolini og tomat færdiggøre de nederste etager.
Top tier: spiret brune ris, nori, takuan, og et stænk af furikake.
Jeg har tilføjet ekstra takuan, han elsker, til at lyse op hans travle weekend på arbejdet.
--------
For flere bento tips, information og opskrifter abonnere på Hapa bento via din e-mail eller nyhedslæser
Tags: broccolini brune ris peberfrugt peber takuan takuwan tomater tun burgere
Kategori Bento Box
Sendt den 27. juni 2011 af Debra
Kan du tror det er mandag i forvejen? Og det betyder, at det er tid for en anden meatless måltid.
Så uden yderligere farvel ... indsæt trommehvirvel ... Seitan Katsu!
Læs resten af denne post →
Tags: bambus ris Beni shoga broccolini gulerødder meatless Mandag seitan shiitake-svampe Vegetar
Category Ikke kategoriseret , Vegetar
Sendt den 11 juni 2011 af Debra
Mens Saba Man fortsætter sin pescatarian livsstil, jeg lære at forberede mere end blot tun bento madpakker. Dagens Bento er fyldt med mahimahi, eller er det mahi mahi, eller mahi-mahi? Jeg tror, at alle stavemåder er acceptabelt, og jeg har gået frem og tilbage hele historien om denne blog. 
Kind of en sjov historie ... men da jeg var barn mahimahi bruges til freak-mig-ud.
Læs resten af denne post →
Tags: broccolini Hapa ris mahi mahi mahimahi røde peberfrugter
Kategori Bento Box
Sendt den 16 Maj 2011 af Debra
Mere meatless mandag sjovt!
Dagens bento indeholder en ris kombination, der startede ud som et sammensurium af ingredienser, der ikke har en retning, men endte med at blive meget velsmagende!
Læs resten af denne post →
Tags: broccolini edamame kampyo meatless mandag champignon ris seitan
Kategori Vegansk , Vegetar
Sendt den 12 marts 2011 af Debra

Kort indlæg.
Saba Menneskets Bento er fyldt med Shoyu kylling , broccolini, spirede ris, Beni shoga (syltet ingefær), takuan (syltet radise) og nori (ristet tang).
Bemærk, at jeg løb tør for salat? Desuden kunne jeg ikke finde mit kamera, så jeg tog billedet med min telefon, der ikke vise sig så godt som jeg kan lide.
Jeg føler også lidt akavet udstationering en bento uden omtale af Japans jordskælv. Men jeg kan ikke finde ordene. Det hele er så chokerende.
Hvis du er på Twitter, jeg anbefaler at følge @ makiwi (Maki af Just Bento) , som hun har været oversætter japanske nyheder for os. Hendes indsats er utrolig, rettidige og kortfattede meddelelser, som er intet mindre end forbløffende.
Jeg bifalder hendes utrættelige indsats for at passere langs faktuelle oplysninger sammen med personlige noter. Hvad en utrolig kvinde.
Hun har for nylig tweeted "for bento fans: scener af tons og tonsvis af onigiri blive uddelt til efterlevende ..."
Det tweet virkelig rørte mig.
----------
For flere bento tips, information og opskrifter abonnere på Hapa bento via din e-mail eller nyhedslæser .
Tags: Beni shoga broccolini Jordskælv nori Shoyu kylling spirede ris takuan
Kategori Bento Box , kategoriseret
Sendt den 1 marts 2011 af Debra
Denne hurtigt samlet bento funktioner noget nyt for Saba Man, en pandestegt char siu bao!
Læs resten af denne post →
Tags: broccolini char siu bao stegte ris nori takuan takuwan tomater
Kategori Bento Box
Sendt den 25 februar, 2011 af Debra
Vi havde fået en ildevarslende advarsel et par dage siden fra vejret mand. Winter Storm Warning! Jeg tog det som en fribillet til bestanden op på så mange klar til at spise fødevarer, som jeg overhovedet kunne passe ind i mit køleskab.
Læs resten af denne post →
Tags: broccolini gulerødder kylling ris salat stegt kylling salt og peber tofu snap ærter tomater
Kategori Bento Box
Sendt den 14 februar 2011 af Debra
Det er en dobbelt-whamy af kærlighed i dag! En meatless Bento til hjerte-sund bevidsthed plus en Valentine tema. En meget diskret hyldest til kærlighed med en hjerteformet radise skive. Læs resten af denne post →
Tags: broccolini brune ris enoki svampe hjertet nori radise seitan spirede ris Stir Fry tomater Valentinsdag
Kategori Bento Box , Themed Bento
Sendt den 9 april, 2010 af Debra
Det har været et stykke tid siden jeg har featured M4SB! Det er en kæmpe Bento Box til solide appetit og forbeholdt de dage, hvor Saba Man har brug for ekstra ernæring.
Læs resten af denne post →
Tags: broccolini fukikake svampe laks hvide ris
Kategori Bento Box
Posted on April 6, 2010 af Debra
Her er den bento, som jeg havde fremsendt til Just Bento foråret bento konkurrence. Jeg tog min inspiration fra vores årlige Tulip Festival, der afholdes her i det nordvestlige område i Washington. Det gjorde ikke gøre det til finalen, men ingen bekymringer, som jeg havde sjovt planlægning og montage dette. Oh boy jeg elsker en bento konkurrence!
Læs resten af denne post →
Tags: adobo asparges broccolini kylling kylling adobo ærter foråret Bento thailandske sorte ris tulipaner
Kategori Bento Box
Sendt den 1 april 2010 af Debra
Forsøg ikke at justere din skærm ... kyllingen i denne bento er farven på mercurochrome. 
Læs resten af denne post →
Tags: broccolini gulerødder Char Siu kylling enoki svampe ært bælg ris takuan takuwan Thai sort ris hvide ris
Kategori Bento Box