nærende og sjov bento box idéer og billeder, sunde opskrifter og tips til at lave dine egne bento box frokost

hapa bento


En Bento til deling

Sendt den 21. august, 2010 af Debra

Saba Man felter kommentarer og spørgsmål om hans bentos dagligt, så han bad mig om at pakke en ekstra stor bento, så han kunne dele det med kolleger. Jeg beæret hans venlige gestus med denne skabelse.

Jeg besluttede at fylde denne temmelig stor kasse med det meste "finger-mad" type-elementer ... inarizushi, sød kartoffel skiver, simmered lotus root (som jeg trimmet til at ligne blomster), druer, og kylling tsukune . Dette sidste punkt er meget populært hos Saba Man så jeg regne det ville være et godt valg for andre at prøve!

Agurkerne er let klædt i en fantastisk hindbær vinegerette med salt og ristede sorte sesamfrø.

Den sidste ingrediens udgør et dilemma ... der var en flere afsnit til at udfylde ... og jeg var ved at løbe tør for let at spise-og-aktie fødevarer. Også nogle af de lunchers er ikke så bekendt med sådanne "eksotiske" fødevarer, så noget familar ville være i orden.

Ahhh ... kartoffelsalat var beslutningen, selvom det ikke er en finger-mad! Det er velsmagende og de fleste mennesker kan lide det.

Dette inarizushi er en lidt anderledes, er det fyldt med en ris, korn, bønner blanding i stedet for den traditionelle hvide ris. Jeg kan godt lide protein til ris forholdet denne combo giver. "Less kulhydrater, mere smag!"

"Vis og andel" frokost var en succes, og det uddannelsesniveau lunchers (ikke så bange for lotus rod længere) og tilfredse deres sult.

Den bento box kom hjem tomt ... et godt tegn, og Saba Mennesket var historier at fortælle mig om den oplevelse.

Alle gode.

Et medarbejder, der ikke vidste sine planer om at dele, gispede, da hun så størrelsen af kassen, "Åh min godhed, det er meget større end din normale kasse er det ikke?" :)

Hun var glad for at erfare, at det ikke var hans sædvanlige frokost!

Denne smukke picnic bento box kan købes på Bento & co .

Relaterede Stillinger med Thumbnails

18 til A Bento til deling "

  1. Susan siger:

    Jeg deler frokost med mig selv! Jeg arbejder alene, så jeg savner ting som dette, men på den positive side, har jeg ingen at stirre på min frokost.
    Jeg kan godt lide den alternative fyld i Inari, jeg må indrømme en kærlighed til Inari sushi. Jeg mener, det er næsten en afhængighed!

  • Debra siger:

    Tak Susan! Yep inarizushi er nær toppen af min liste over Faves også. Det er bestemt vanedannende, heldigvis er det en alsidig opskrift, så vi kan justere ernæring niveauer. Mine kollegaer stirrer på min frokost også. Det er nogle gange generende, især når de "rynke deres næser". Ha! For disse lejligheder ... jeg overdriver dens indhold.

  • Sonoma Bento siger:

    OMG det er sådan en smuk bento box. Glad Saba Man's kolleger var villige til at prøve noget nyt. Lad bento konvertering fortsætte!

    • Debra siger:

      Hej SB! Tak! Isnt 'det sandt, at god mad og samtale går langt i retning af gensidig anerkendelse for livet!

  • Sheri siger:

    Gorgeous! Jeg elsker den måde renkon udseende, og inarizushi er altid et populært valg. Fantastisk picnic bento!

    • Debra siger:

      Hej Sheri, Tak så meget. Jeg tog en "how-to" bog, håber at praksis fødevarer deco på bento!

  • KatyCrayon siger:

    Tak for at dele denne hjemmeside! De har nogle virkelig nice bentos. Fristelsen til at få en anden er vælder op i mig!

    • Debra siger:

      Jeg ved hvad du mener Katy. Så hårdt ikke at klikke på "tilføj til indkøbskurv" knap. Jeg gør det hver gang.

  • Lyndsey siger:

    Det var så dejligt. Min mand får altid kommentere sin frokost fra kollegaer også. Jeg har foretaget en stor mængde af krabber salat pasta til at bringe i for hans medarbejdere én gang. Aldrig tænkt på at bare gøre et stort bento med mere af det hele. Den bento er fantastisk! Min fødselsdag er i næste uge vil jeg nødt til at tjekke dette site ud!

    • Debra siger:

      Hej Lyndsey, Hvis jeg glemmer .... Tillykke med fødselsdagen! Det var så sjovt pakning sådan en stor kasse, troede det ville aldrig blive fyldt! Tak!

  • Mil siger:

    Min favorit er den blomst renkon :)

    Så glad hans kolleger er intruiged .. nogle pull et ansigt, når de indser, 'Men det er ikke en sandwich!'

    • Debra siger:

      Tak Mils. Jeg troede, at renkon blomsterne viste sig bedre end forventet. :) Jep, det er en skam, at der er nogle der ikke forstår vores Bento afhængighed.

  • Margaret siger:

    Jeg var nødt til at grine højt på den afsluttende bemærkning: at det ikke var hans sædvanlige bento boks. Min datter & hendes familie i Japan har købt en stor picnic bento og bruge det ofte om det er indholdet, er langt mere amerikansk knægt rettet. Min søn-in-law ofte tager 2 bentos at arbejde: 1 til morgenmad og 1 til frokost. Men selvfølgelig leve derovre kræver meget mindre forklaring, at min bento frokost i Arizona gør. Tak for deling.

    • Debra siger:

      Hej Margaret! Velkommen til vores blog! Tak for at dele dine personlige Bento oplevelse. Jeg elsker tanken om, at du kan pakke næsten hvad som helst i en bentobox, og det ikke nødvendigvis behøver at være en japansk opskrift.

  • Yenny siger:

    Det er meget pænt af Saba mand til at dele sin frokost med hans kolleger ... og smuk æske også!
    Jeg elsker inarizushi og sød kartoffel. og ikke at forglemme, jeg kan lide hvordan du har gjort med lotus rod.

  • Elskede at læse om dette samfund / deling Bento til Saba Mennesket og hans medarbejdere, en smuk forestilling, og fyldt med kreativitet og lækker stil, selvfølgelig! Deling mad er sådan en dejlig ting, og du har sikker sprede bento kærlighed med denne fejring af et måltid! Jeg har været eyeing denne ene på Bento & Co også, btw!

    • Debra siger:

      Tak Jenn. SM altid har en frokost "historie" til at dele med mig. Han sikkert gør en flok, hvis der er andre i kantine, og han er altid glad for at dele.

  • gamene siger:

    hvad en vidunderlig gestus på dine og SM er en del at dele jeres kultur og livsstil med sin co-arbejdere! alt, hvad du gjorde ser lækker, ingen overraskelse at høre det var et hit. og jeg elsker Kong BaP, skal prøve det i inarizushi snart!



  • Efterlad et svar






    • Ban_160x600

    • Ban_160x80_b_c2_fr
    Get Adobe Flash player Plugin af wpburn.com wordpress temaer


    ↑ Top