nærende og sjov bento box idéer og billeder, sunde opskrifter og tips til at lave din egen bento box frokost

Hapa bento


Sampler Bento

Sendt den 26. maj 2010 af Debra

Dagens featured bento er en "Hodge-podge" af genstande. En sampler af bento-stash, frisk frugt, og Bento hæfteklammer.

Saba mand og jeg har været vild travlt for sent, så har jeg hælder stærkt på mine bento-stash elementer, der lå i dvale i fryseren. Fødevarer såsom falafel, mini tun burgere ( opskrift her ), safran ris og orange yam var hurtige til at genopvarme og omforme!

De friske frugter består af kiwi, jordbær og den mindste mandarin jeg kunne finde. For at udfylde den resterende plads brugte jeg bento hæfteklammer såsom satsumaimo, skiver kogt æg, edamame og pølse.

Pølsen er en vegansk type, jeg skiver, kogt og derefter pakket ind i nori. Jeg tror ikke, nogen ville være i stand til at fortælle, at det ikke er svinekød!

Men der mangler noget fra denne bento ...

Grøntsager!

Argh! Jeg tud fordelene af min bento-stash, men var ikke klar over, at jeg var ude af både friske og frosne greenies!

Nå ja ... en sød måltid med mundrette stykker gør det til en sjov frokost! Så for i dag, er sjovt bedre end sundt! Ja?

Yay for bento-stash! Hvad med dig? Hvad er der i din fryser?

Relaterede Stillinger med Thumbnails

18 til "Sampler Bento"

  1. mils siger:

    Jeg elsker virkelig det! Jeg vil gerne bide størrelse tingene i en lang række, og denne boks flåter alle de rigtige kasser, trods manglen på greens.

    Jeg cant selv vælge hvilken en er min favorit ... Jeg elsker dem alle ..... Go Bento buffet!

  • Debra siger:

    Tak mil fra rejsende! Jeg tror det ikke ligner en bento buffet. God opkald.

  • Sheri siger:

    Hvor smuk, som en wagashi sampler kun større! God måde at praktisere, hvad du har at prædike for os om at tænke fremad og bygge frosne butikker. Trist at sige, at jeg har ingen. Er frosne store-købte ravioli tæller?

    • Debra siger:

      Hej Sheri, frosne store-købte ravioli HELT tæller. Og nu vil jeg ønske, jeg vil af tilsat det samme. Okay ... næste gang. :) Tak for jeres søde kommentarer.

  • Katie F. siger:

    Jeg har helt tømt min fryser stash og er nødt til at tage noget tid at genopbygge det. Den landmandens markeder åbner snart (denne weekend for de fleste af dem) og jeg er super glade for at have friske varer, der ikke smager som om det er fra 3 år siden ^ _ ^

    • Debra siger:

      Hej Katie, Me too! Jeg kan ikke vente med at besøge landmandens markeder. Frisk og lokale råvarer ikke kan slå.

  • mommyof2girlz siger:

    Wow, der ser fantastisk, jeg lige blevet færdig med min frokost, og endnu, der gjorde mig sulten igen .. lol så vidt angår min fryser ... nada, zip, nothin .. men så igen er det tæt på lønningsdag :)

    • Debra siger:

      Hej mommyof2girlz, Tak for dine venlige kommentarer. Jeg hører dig om lønningsdag ... Jeg venter også!

  • gamene siger:

    Jeg synes, det ser stadig meget sundt med magert kød-fri protein og tonsvis af fibre! tonsvis af ting i her, jeg ville elske at gumle på ... samplere er som en fest i din madkasse!

    • Debra siger:

      Thanks Megan! Jeg kan godt lide tanken om en part i en madkasse.

  • Flicksi siger:

    Der er veggies i min fryser ;) Og rejer. Men bortset fra at jeg ikke har nogen Bento stash endnu (

    • Debra siger:

      Hej Flicksi, hey ... grøntsager og rejer er en bento-stash, hvis du planlægger at bruge dem til din bento! :)

  • Judy siger:

    Love this bento! Jeg ville tage, at to-bens gaffel og stikke løs på alle herlighederne.
    Min fryser har brug for noget arbejde desværre. Måske denne weekend vil jeg spille catch-up på at opbygge mine gemmer.

    • Debra siger:

      Hej Judy, jeg også har noget arbejde at genoprette min fryser, så vi er begge i samme båd! Tak for dine gode kommentarer!

  • Lia Chen siger:

    Du har stadig har en masse frugt, så jeg vil sige det er sjovt og sundt bento. Gul ris er meget rart indrettet, så smuk :)

    • Debra siger:

      Hej Lia, Tak! Den gule ris er en safran og regelmæssig japanske hvide ris mx. Gul nok til at være smuk og klistret nok til at gøre Musubi!

  • Som sherimiya sagt, det ligner en dejlig wagashi sampler, jeg elsker! Blomsten præget mandarin er dejligt, har været på mit sind, siden at se i et andet nyligt bento af dine ... denne tidy samling af fryseren stash godbidder er smukt stylet og så sjovt, Debra!

    • Debra siger:

      Ahh ... tak Jenn, mere søde kommentarer fra dig. Ja, jeg har været nyder mandarin udsmykning teknik ... tak for at lægge mærke til. :)




    • Bankimono_en
    • Picksen
    • Your alt text here.

    • Zen-160x160 Your alt text here.
    Get Adobe Flash player Plugin af wpburn.com wordpress temaer


    ↑ Top