výživné a zábavné Bento box nápadů a fotografie, zdravé recepty a tipy pro vytváření vlastních Bento box oběd

Hapa Bento



Mock Maso června recept 10

Publikováno dne 3.03.2011 od Debra

Zde je maso milovníka recept, který jsem přizpůsoben pro Bezmasá pondělí!

Ale nejprve trochu pozadí ...

Přečtěte si zbytek tohoto vstupu →

Omeleta Bento 10

Publikováno dne 7.02.2011 od Debra

Dnešní oběd (vlastně včera, ale já "došly v neděli", a ne pošta) je rychlý omeletu Bento. Nebo se tomu říkáme "Omuben?"

"Omeleta Bento" ... příliš dlouho.

"Omuben" ... snadno řekne a ještě jednodušší k balení!

Přečtěte si zbytek tohoto vstupu →

Vejce s česnekem pažitkou 16

Publikováno 27. března 2010 od Debra

Jsem psal v předchozím příspěvku o tom, jak jsem se naučil mít rád vajíčka, protože moje máma začala dělat je s korejskými česnekem pažitkou. Měla by se přidat na míchaná s rýží nebo se omelety pro své Bento. Je to jednoduchý recept, takže zkusit to ... můžete mi poděkovat později. :)

Přečtěte si zbytek tohoto vstupu →

Míchaná vejce Bento 8

Publikováno 27. března 2010 od Debra

Naše plány, Saba a můj muž, byly dost šílené v posledních týdnech a držet krok s balením našich obědy v podivných časech po celý den a noc byla výzva! A abych řekl pravdu, Saba muž skončil * šeptá * "Nákup oběd" minulý týden! Ale teď jsme se znovu rozdělit, načasování je třeba znovu kalibrovat a jsme zpět do rozjetého vlaku Bento!

Přečtěte si zbytek tohoto vstupu →

Omuraisu a brokolice Bento Box 3

Publikováno 11. listopadu 2009 od Debra

omuraisu_bento_box Hojnost zbyly kousky chleba, quinoa, rýže a různé zeleniny v lednici znamená, že je omuraisu čas! Dnešní představoval Bento box je přesně to, a ještě něco navíc. K dispozici je také pečená brokolice, mrkev a cibuli roztomilá pokapané v česneku je podána olivového oleje, popraskané pepř a mořská sůl! Mohl bych asi sníst celou krabičku jen zeleninu! Jsou to dobré.

Jo, a nelze vynechat ... červené, bílé a zelené, co v rohu .... Je to jen další Insalata caprese! Saba muž mi řekl, že kdykoli se dělí svůj oběd, to nikdy caprese!

Vegetariánské smažené rýže Bento Box 4

Publikováno dne 9.11.2009 od Debra

friedrice_bento Zdá se, že po zpětném pohledu na poslední fotky, že moje bento boxů staly utilitářské v designu. Žádná fantazie vybere, fialové brambory nebo kamaboko růže! Hmm ... nejsem si jistý proč, a můj první instinkt je říci, že jsme příliš zaneprázdněni. Ano, jsme, ale my jsme vždy obsazeno, ve skutečnosti nic nezměnilo, takže nemám moc omluvit. Saba Člověk se nevyjádřil, což není divu. Jeho snadno se způsobem (ano, je to brankář) a litiny žaludek umožňuje dlouhém experimentování. "Tak dlouho, jak to chutná," je jeho obvyklá odpověď. Možná, že blížící se svátky inspirují mě! A co vy? Pro ty, kteří slaví, nějaké plány pro boxy cute díkůvzdání tématikou? Potřebuji nějaké nápady, prosím!

Dobře, tady je dnes běžný OLE Bento box!

To je smažená rýže natural s vegetarián klobásy, cibule a papriky. Sypané zelenou cibulkou a plátky nakrájené Vaječná omeleta. Mrkev hole, tři fazolový salát, ovoce ořechů bar a rybí znamení řez mrkev!

Související příspěvky s náhledy

  • Picksen
  • Your alt text here.

  • Ban_160x80_b_c2_fr
Stáhnout Adobe Flash Player Plugin wpburn.com Wordpress Témata


↑ Nahoru