výživné a zábavné nápady Bento box a fotky, zdravé recepty a tipy pro vytváření vlastních Bento box oběd

hapa Bento



Losos a yakisoba Bento 4

Publikováno 14. dubna 2011 o Debra

Saba Muž byl na vegetarián stravy na několik dní předtím, než teď, takže se obrací do bloku sóji tvarohu, jsem lepší opravit nějaké ryby.

Tyto karbanátky lososa slušet a já jsem rychle pan spalováni mirin a zázvoru, aby to pěkné glazurou. Že udělal, jsem si uvědomil, že jsem neměl rýže vlevo v mém Bento-skrýš!

Ale počkat! Je tu vždy yakisoba na záchranu.

Je to jen trochu úsilí navíc, ale tak to stojí za to.

Jsem vyskočila chřest v parníku, když jsem hodil a míchá nudle. V době, kdy byla provedena yakisoba oštěpy již ochladí.

Satsumaimo bylo překvapení, když jsem zjistil, že muž měl Saba pražené pár z nich na odpolední svačinu. Láska je, když se to stane.

Hodil v grilovanými houbami a wakame salát je přežitek. Tam byl jen malý kousek vlevo od včerejší večeře a víte co? Trošku je vše, co potřebujete pro Bento!

Zajímalo by mě, jestli si všimnete, že není tofu v jeho oběd? LOL

---------

Pro více Bento tipy, informace a recepty objednat hapa bento prostřednictvím svého e-mailu nebo hlasatel

Shoyu kuřecím masem a rýží Bento 1

Publikováno 12. března 2011 o Debra

Krátký příspěvek.

Saba člověka bento je naplněný shoyu kuřecím masem , broccolini, naklíčená rýže, beni shoga (nakládaný zázvor), Takuan (nakládaná ředkev) a nori (mořské řasy opékané).

Všimněte si, že jsem běžel z hlávkového salátu? Také jsem nemohl najít foťák, takže jsem vzal fotku s mým telefonem, které nedopadly tak, stejně jako se mi líbí.

Také jsem cítit trochu trapně vysílání bento bez zmínky o zemětřesení Japonska. Ale nemohu najít slova. Je to všechno tak šokující.

Pokud jste na Twitteru, doporučuji následující @ makiwi (Maki Just Bento), zatímco ona byla překladu japonské zpráva pro nás. Její úsilí je neuvěřitelné, včas a stručné zprávy, které jsou nic menšího než úžasné.

Oceňuji její neúnavnou snahu předat věcné informace spolu s osobními poznámkami. Jaké neuvěřitelné ženy.

Ona nedávno tweeted "pro Bento fanoušky: scén tuny a tuny onigiri se rozdávala přežili ..."

Pípání, že opravdu se mě dotkla.

----------

Pro více Bento tipy, informace a recepty objednat hapa bento prostřednictvím svého e-mailu nebo hlasatel .

Losos a Tofu června Bento 12

Publikováno dne 6.03.2011 od Debra

O víkendu letěl bez chytat dech. Takže zatímco jsem se na chvíli chytit vlastní dech, myslel jsem si lepší post bento než si myslíte, že jsem se zastavil jejich balení.

Dnešní bento funkce bylinkové pečený losos, sezam dlouhé fazole, rýže, naklíčený a obří kakimochi.

Jen si dělám srandu. To není obří kakimochi. Je to kousek tofu června zabalené v kusu nori!

Vložky jsou furikake (rýže polevou), beni shoga (nakládaný zázvor červená), kaiware (ředkev klíčky), shiso (perilla list), a enoki.

Mají fantastický týden všem!

----------

Pro více Bento tipy, informace a recepty objednat hapa bento prostřednictvím svého e-mailu nebo hlasatel .

Vánoční strom Bento 8

Publikováno 22. prosince 2010 od Debra

Udělal jsem další vánoční strom, protože upřímně řečeno ... bento je to nejjednodušší na dovolenou ikon obnovit pomocí jídla.

Přečtěte si zbytek tohoto vstupu →

Yakisoba Bento 8

Publikováno 16. prosince 2010 od Debra

Woot! Představujeme nový Bento box. Dvou-stupňová nerezové oceli! I miluje toto políčko.

Přečtěte si zbytek tohoto vstupu →

Oyakodon Bento 5

Publikováno 13. října 2010 od Debra

Další rychlá post ... musím to nazvat noc! Tento Bento box oběd je jednoduchý "na sucho" Oyakodon.

Je to jen vejce a kuřecí maso na rýži. Zamaskovat těchto společných složek, jsem přidal zelená cibule, nori, renkon a enoki.

Hmmm, splash nakládané červené zázvor-beni shoga, podporuje podvod nemyslíte?

Přidání to "Co je na oběd středu?"

Barevné Chard Bento 18

Publikováno 19. srpna 2010 od Debra

Dnešní představoval bento ukazuje mimo jasné a barevné mangoldu, že jsem koupil od zemědělců na trhu v cestě přes Sequim, Wa.

Přečtěte si zbytek tohoto vstupu →

Dalším In-letu Bento 17

Publikováno 12. srpna 2010 od Debra

Užívání pauzu mezi mým "back-to-škola" Bentos ... tady je in-flight oběd, že jsem v balení pro odcházející penzionu pomocí vyrábět jsme zjistili, zatímco svět!

Přečtěte si zbytek tohoto vstupu →

Speedy Bento Box 1 14

Publikováno 24. února 2010 od Debra

Chystám se začít sérii rychlosti Bentos v reakci na tyto přáteli a členy rodiny (kteří zůstanou bezejmenní : P ), Že "fuj fuj", představa, že balení zdravé bento nebere "navždy", aby se. Souhlasím s tím, že sendvič a kousek ovoce, je rychlé a snadné, ale Bento box může být taky!

Přečtěte si zbytek tohoto vstupu →

Související příspěvky s náhledy


  • Picksen
  • Your alt text here.

  • Ban_160x80_b_c2_fr
Získat Adobe Flash player Plugin wpburn.com témata wordpress


↑ Nahoru