Back-to-škola Bento tipy
Jelikož tato kompilace dokazuje fotografie ... existuje mnoho různých stylů bento boxů a výplní z čeho vybírat. A pokud jste začátečník, můžete mít nějaké otázky.
Pokud jste novým balení bento obědy ... tady je nějakou pomoc.
Ale dříve, než se dostaneme k užitečné rady, rád bych znovu poděkoval talentovaný bentoists kteří předložili své vlastní back-to-školní tématikou Bentos pro to BOMBA výzvu srpna. Upozorňujeme, že nemusíte dělat roztomilé obědy, jako je tato se úspěšný bentoist!
Ok, takže jeden z otázek, které jsem slyšel spoustu, je "velikost a tvar Bento Box musím Co?" Zeptal jsem se to samé, když jsem poprvé začal balit obědy ... tady jsou pravidla:
1. Vyberte pole, které, když neprodyšně uzavřeny, musí obsahovat dostatek kalorií pro satifiying jídlo.
2. Celkového počtu kalorií (vyvážený sacharidy, bílkoviny, a zeleninou) bude přibližně stejná jako box na ml. Jinými slovy, je-li velikost pole je 400 ml, pak se bude rovnat kalorií o 400 nebo tak kalorií.
3. Chcete-Bento box, který bude sedět ve vzpřímené poloze v knize-tašku nebo batoh, aby se zabránilo případné netěsnosti. Vyhnout se nutnosti tip nebo zapnout Bento na to je strana pro dopravu.
Existují nějaké specifické "back-to-school" Bento pravidla?
Jistě tam jsou ... první (a ten, který mi záleží), je pro jistotu "Bento box oběd životní styl" je pro vás. Berou navíc plánování a trochu více času, ale odměny jsou nesmírné, zvláště pokud jsou spojeny s vašimi dětmi s menu rozhodnutí a montáž!
Jiné než kontrola se vaše dítě školu pro seznam zakázaných předmětů, vše si musíte pamatovat, je označit a zabalit všechno nejvíce výživných potravin, které si dítě bude "tolerovat". 
Usilovat o zachování jednoduchosti a nízké náklady-pomocí sezónních produktů. Nemusíte být umělcem charaben aby balení potěšující Bento. Barva a zájem může být dosaženo pomocí různých potravin.
Ale pokud máte talent a čas, aby se strašně roztomilý "Hello Kitty" rýže koule ... říkám, jděte do toho!
"Kde mohu koupit Bento box?"
Máte-li místní asijské potraviny nebo obchodní dům ve vašem okolí, zda je ven, protože mohou akcie je. Jinak si můžete objednat krabice z mnoha internetových obchodů na webu k dispozici jako můj poboček zde.
"Musím použít oficiální Bento box?"
Ne, ne. Robustní, voda-plast těsné potraviny kontejner bude fungovat dobře jako Bento box.
Potřebujete více inspirace příklady? Některé odkazy na back-to-škole Bento:
Zpět na Bento-základy stránky pro obecné "začít" tipy.
