výživný a zábavný Bento box nápadů a fotografie, zdravé recepty a tipy pro vytvoření vašeho vlastního Bento box oběd

Hapa Bento


Omeleta Bento

Publikováno dne 7.02.2011 od Debra

Dnešní oběd (vlastně včera, ale já "došly Sunday", a ne místo) je rychlý omeletu Bento. Nebo budeme říkat "Omuben?"

"Omeleta Bento" ... příliš dlouho.

"Omuben" ... snadno řekne a ještě jednodušší balení!

Jedná se o druh Bento dělám, když jsem se nakupovala nebo plánované nic. Je to ten druh oběda, který je prudce spolu, když je 10:30 v noci, Saba člověk odchází do práce, jsem unavená a nic připraveno a já už mám na pyžamo.

Nesnáším, když se to stane. :)

Vejce na záchranu! A já jsem jen náhodou jeden z lososa Patty odešel do mrazáku! Bonus!

Chop lososa Patty a vařit s kořením, zatímco rýže v mikrovlnné troubě (z mražené Bento-skrýš). My "Jdi na", příchutě jsou shoyu a mirin.

Pak ... Jemně stiskněte rýže do kontejneru. Nepoužívejte balení dolů.

Posypeme oblíbeným furikake. Tenhle je nori a sezamu. Pokud se nemáte furikake. Opékané sezamová semínka jsou vynikající.

Další vrstva je losos soboro. To je místo, kde můžete získat kreativní. Zbytky rozpadla sekaná nebo tuňák nebo cokoliv jiného!

Připravit omeletu a snížit tak, aby odpovídala box!

I přelité omáčkou a Tonkatsu nori!

Varianty jsou neomezené. Ano?

Musím vidět více "omuben" v Saba člověka budoucnosti. :)

Jo.

Krátký v názvu, jednoduché na přípravu, dlouho chuť!

------

Další tipy bento, informace a recepty Přihlásit se k odběru Hapa Bento prostřednictvím svého e-mailu nebo hlasatel .

Související příspěvky s náhledy

10 až "omeleta Bento"

  1. Sheri říká:

    Udělal jsem pro vejce Bento neděli taky, haha! Důl byl šunkou, špenátem, čedar a vejce McMuffin. Krát dvě. Woo!

  2. Lia Chen říká:

    To je skvělý nápad balení Bento! Moje děti vždycky milovat vejce, nikdy říci ne, že. Ty mě inspirují k balení Omuben pro Bento mé děti :)

  3. yenny říká:

    Hm ... omuben ... díky za nápad, Debra

  4. Pipaw říká:

    Nikdy bych si myslel o balení omeletu tímto způsobem! a já říkám ano na omuben!

  5. Heather říká:

    Mmmmm omuben! Miluji to! Líbí se mi myšlenka lososa soboro taky!

  6. Kočka říká:

    Wow, fantastický nápad!

  7. ChantaleP říká:

    Stejně jako Bento lasagne zde. Musím to zkusit! Moje máma používá, aby to pro nás jako děti, vejce na vrcholu rýže, kečup a pak na vrcholu. Já vím .. co? Ale já to miloval jako dítě. Rychlé a jednoduché jídlo pro ni. lol.

  8. Lori říká:

    Skvělý nápad! Budu dělat to někdy tento týden. Díky.

  9. Sonoma Bento říká:

    Snadná peasy. Já jsem chuť to hned! A jméno je úžasné. :)

  10. Clarity říká:

    Dobrý den,

    Už u pokusil chladicí celou věc, a ohřát jej celý (rýže, maso, vejce)?

    Hmm .. thking přípravy se Nite před a Jux přinese celou krabici do práce, a chladem zase .. před ohřívání na oběd ...




  • monbento classic bento
  • Picksen
  • Your alt text here.

  • Zen-160x160
Stáhnout Adobe Flash Player Plugin wpburn.com Wordpress Témata


↑ Nahoru