výživné a zábavné nápady Bento box a fotky, zdravé recepty a tipy pro vytváření vlastních Bento box oběd

hapa bento


Kuřecí maso, rýže a šunkou Bento

Publikováno dne 2.10.2010 od Debra

Znamená to Bento oběd připadat povědomý?

Jo, to je "otec bento" na předchozí snack-box post.

Že bento bylo občerstvení pro Saba Man ​​... ale 350 kalorií jídlo pro ostatní. :)

Dnes, Saba muže hlavní jídlo obsahuje stejné ingredience: tamagoyaki, lilek, kamaboko, šunkou, rajčaty a renkon. Ale se dvěma úrovněmi je tu spousta místa pro kompars: vykostěná kuřecí stehno a rýže sukoshi více!

S nárůstem sacharidů a bílkovin, přibližný kalorií pro tento oběd je nyní 600 ... což je jen o právo na Man Saba chuť k jídlu.

Někteří čtenáři poznamenal, že můj manžel je snack Bento bude plnohodnotné jídlo pro ně ... tak jak se o tomhle? Příliš mnoho? :)

Přidal se k "Co je na oběd středu!"

Související příspěvky s náhledy

10 na "kuřecí maso, rýže a šunkou Bento"

  1. bezbožný nudle říká:

    Nádherný fotky jako obvykle!

  • yenny říká:

    hehehhee ... ano, to je na mě moc jíst najednou. Možná jsem jen může jíst první stupeň, který má tamagoyaki a uložit další tier pro pozdější
    Nice box jako obvykle, Debra

  • bentobird / Jenn říká:

    Něco o živé juxtapostions barvy a textury v tomto Bento mi dal krásný podporu! Krásné!

    • Debra říká:

      Díky Jenn! Tak nadšená, že se vám líbil fotografie.

  • Zuzana říká:

    Yummy! Miluji vřelo lilek, ve skutečnosti jsem měl k snídani dnes ráno! :) Nádherná Bento!

    • Debra říká:

      Ahoj Susan, Díky za vaše věcné připomínky jako obvykle!

  • Je to nádherné a vypadá super Delish ale ano, je to asi 500 licence CAL na mě moc ... lol

    • Debra říká:

      Ahoj Štěpánka! Díky! Wow jsi malý jedlík! Jaká je vaše tajemství necítí hlad? Já chci jíst můj boty na dlouhé dny. :)





    • Picksen
    • Your alt text here.

    • Ban_160x80_b_c2_fr
    Získat Adobe Flash player Plugin wpburn.com témata wordpress


    ↑ Nahoru