hapa Bento

Zkuste, jak mohu, jsem nikdy nebyl schopen zastavit pondělí od blíží! Tady to je, v neděli večer. Znovu. Od pondělí na obzoru pár hodin Nemůžu se rozhodnout, co je horší! V neděli večer nebo v pondělí ráno? Bývalé bytí večer, když jsem již nemůže odkládat, mimo jiné na stále rostoucí hromadu prádla. Jedná se o poslední výzvu dostanu "akt" dohromady. Ale jak se to v porovnání s pondělí ráno v pondělí ráno Můj postoj je přímo napojena na neděli v noci na úroveň výroby. Uvidíme ...

Dneska žádná výjimka horečné činnosti a budování Bento právě teď, v tuto neděli večer, se zdá skličující úkol. ... Takže pro dnešní představoval Bento box, je to ten, co jsem se včera v noci.

Je to můj oblíbený plněné salátem PCC, turecké Meruňka Garbanzo! Nemohu jíst dost, a já jsem vždycky překvapen, že je tu trochu doleva na oběd box. Také tam, opakování lososa salát s brusinkami. Saba Man volal mi do práce po jídle dnešního Bento říci, že se těšil salát a požádat o "další, prosím". Zpětná vazba je dobrá věc, to je moje Bento box balení WAY život jednodušší.

Kaše sladké brambory recept, že jsem se vplížil   zkopírované z ochutnávka vzorků z téže deli PCC pult. Kokosové mléko a koriandrem! Kdo by se o "thunk"? jsem obvykle mají všichni tři z nich v kuchyni, tak jsem šel na to. Wow, to bylo opravdu dobré. Zde je návod, jak jsem to.

Coconut Sweet Potato Mash

1 velký sladký brambor nebo yam, pečená nebo pražené

3 / 4 šálek konzervovaného kokosového mléka

2 lžíce nasekané čerstvé lístky koriandru

Špetka chili vloček

Zatímco brambor je stále velmi teplý, mash to, zatímco přidáním kokosového mléka a udržet rmutování rovnoměrně smíšené. Přidejte koriandrem a chilli vločky na chuť. Jezte a užívejte si!

Existuje pravděpodobně několik složek, ve znění PCC. Příště jsem v tom obchodě, tak jsem se na značku pro ostatní prvky pak můj recept upravit podle potřeby. Je to záludný, ale skromný.