питателна и забавни идеи Бенто кутия и снимки, здравословни рецепти и съвети за да създавате свои собствени обяд Бенто кутия

hapa Бенто



Сьомга и тофу юни Бенто 12

Публикувано на 6-ти Март, 2011 год. от Дебра

В събота прелита без улов на един дъх. И така, докато имам малко време да улов собствените си дъх, аз мислех, че съм по-добре да публикувате Бенто преди да мисля, че съм спрял да ги опаковка.

Бенто днес функции herbed печена сьомга, сусам дълги зърна, покълналите ориз и гигантски kakimochi.

Шегувам се. Това не е гигант kakimochi. Това е част от тофу юни увити в парче нори!

Гарнитури са furikake (ориз топинг), Бени shoga (кисели червени джинджифил), kaiware (ряпа зеле), shiso (perilla лист), както и enoki гъби.

Имате фантастична всеки седмица!

----------

За повече съвети Бенто, информация и рецепти абонирате за hapa Бенто чрез вашия имейл или четец на новини .

Омлет Бенто 10

Публикувано на 7-ми февруари, 2011 година от Дебра

Днешният обяд (наистина вчера, но аз "се ​​наредиха на Неделя" и не е мнение) е бързо Бенто омлет. Или трябва да го наричаме "Omuben?"

"Омлет Бенто" ... твърде дълго.

"Omuben" ... лесно да се каже и дори по-лесно да опаковка!

Прочетете останалата част на този пост →

Furikake Burger рецепти риба тон 6

Публикувано на 22 декември, 2010 от Дебра

Най-сетне! Рецептата.

Но преди да се вземе един поглед ... и предупреждение, че указанията за Furikake тон бургери само изглежда трудна. Три етапа! Какво по дяволите? Ако не Бенто като трябвало да бъде лесно?

Не се тревожете.

Уверявам ви, че е много бързо да се подготвят и резултатът е много вкусен. Обещавам.

Прочетете останалата част на този пост →

Furikake Пиле Бенто 12

Публикувано на 13 декември 2010 г. от Дебра

Чувствам извън него. Ние сме по средата на декември и не са опитали зимна тема Бенто до днес!

Това е неудобно да tellya, по-специално с ваканционни BOMB предизвикателство и работи! Прочетете останалата част на този пост →

Simmered Джинджър Пати Бенто сьомга 8

Публикувано на 30 ноември, 2010 от Дебра

Замразени сьомга банички спестява на ден! Отново.

Прочетете останалата част на този пост →

По време на полет Пиле Бенто Мишо 12

Публикувано на 22 септември, 2010 от Дебра

Мишо Пилето за по време на полет Бенто? Аха.

Прочетете останалата част на този пост →

Сьомгата и Забраненият ориз Бенто 21

Публикувано на 5-ти септември, 2010 година от Дебра

Аз бях слух и четенето много за ползите за здравето на Забранения Райс! "Това е нов боровинки!"

Прочетете останалата част на този пост →

Цветни Чард Бенто 18

Публикувано на 19 август, 2010 от Дебра

черта Бенто днес показва на светло и цветни къдраво, че си купих от земеделските производители на пазара път през по Sequim, Wa.

Прочетете останалата част на този пост →

Обратно към училище Бенто # 4 12

Публикувано на 18 август, 2010 от Дебра

Днес се е върнала към Бенто училище съдържа елементи, които са в близост до-и-скъпи на сърцето ми. Когато бях дете, се обадихме на нашия Опакован обяд, "домашен обяд"!

Прочетете останалата част на този пост →

Пиле Терияки Бенто 9

Публикувано на 9-ти Юни 2010 от Дебра

Друг бърз пост, но този път с териаки бедрата пиле от голяма партида аз се готвят.

Прочетете останалата част на този пост →

Моята снимка


  • Your alt text here.
  • Ban_emaki_160x600

    Ban_160x600

  • Ban_160x80_b_c2_fr
Get Adobe Flash Player Plug-in от wpburn.com теми WordPress


↑ начало