المربعات التونة بينتو
منذ سابا رجل توقف أكل اللحوم ، وتعبأ كثيرا bentos غداءه مع "التونة شيء"!
اليوم ليست استثناء.
للأسف ، سابا رجل ليس لديه عطلة نهاية الاسبوع قبالة. ولكن سيكون له غداء لذيذة من اللحوم التونة... حسنا ، انهم مربع المربعات التونة...! 
البنود الأخرى الهابا الأرز مع فراشة takuan ، edamame ، البروكولي على البخار ، وطيف والفراولة الليل '! وstrawbs العضوية هي أصغر ومناسبا لطيف في مربعات بينتو الضحلة. اعتقد انهم حلاوة جدا.
حتى على أي حال... لقد كنت الخلاق مع التونة المعلبة في وقت متأخر من... في بعض الأحيان تكون النتائج بينتو جدير ، مثل اليوم. مرة أخرى... وأيضا دعنا نقول فقط لأنهم في نهاية المطاف داخل عجة البيض!
إذا كنت من محبي التونة يمكنك العثور على الأطباق الأكثر نجاحا على الصفحة وصفة . إصدار أوامر اليوم وظيفة خاصة أنني سأكون قريبا عن الكتابة. UPDATE : هنا وصفة.
إذا كنت في الولايات المتحدة والحصول على عطلة عيد قبالة النصب التذكاري... تكون آمنة وتتمتع عطلة نهاية الاسبوع الطويلة الخاص!
---------
لمزيد من النصائح بينتو والمعلومات والاشتراك في صفات بينتو الهابا الخاص عبر البريد الإلكتروني أو قارئ .
انتقل الساحات التونة! تتمتع عطلة نهاية الأسبوع الخاص جدا!