بينتو مربع شغلها هي واردة اليوم مع كاتسو الدجاج والكاري من المعكرونة بوم ، وهو العش مطعم آسيوي في سياتل ، واشنطن. سأكون كتابة بالتسجيل مراجعه عن تجربتنا في وقت قريب. وفي الوقت نفسه هنا هو ما تبقى من ما سابا الرجل أمر. وكان كبير للتقديم... وهذا تلميح!
الطماطم ، والجزر broccolini الأرجواني والزينة جهدي لهذا بينتو مربع وجبة خفيفة الحجم.
ألف "القلبية" شكرا لجميع الداخلين لدينا الهبة الأولى 2010 مربع بينتو!
مولد رقم عشوائي دخول مختارة # 26 من جيد أماندا! تهانينا!
هنا جيد أفكار أماندا لهذا مقطوع مربع 4 التي سوف محاولة لتكرار لسابا لرجل الغداء حقيقية قريبا. كن على البحث عن ذلك! 
الذهاب هنا لمشاهدة آخر.
الأرجواني الفراولة! مع اللبن القليل الدسم وبعض الجوز! وربما بضعة بذور الرمان..
أصفر محمص الفلفل الأحمر على جانب واحد ، مع القرنبيط والجزر نجم (لا يمكن ان تساعد نفسي)
الأحمر براون onigiri الأرز ، مليئة التونة مختلطة مع الخردل حار.
الأخضر بعض أكثر التونة ، ملفوفة في أوراق الخس صغيرة ، مع الطماطم (البندورة).
كان هناك في المجموع 60 الإدخالات ، حتى إذا كنت تبحث عن أي قلب الأفكار ونافع غداء صحي يرجى زيارة هذا المنصب.
وسيكون لدينا آخر الهبة مربع بينتو حتى إذا قمت بتعيين الخاص والقلب على الفوز... ستحصل على فرصة اخرى قريبا!
مكتب سابا الرجل كان آخر "الطعام المتوفر" الغداء (أنها تواجه دائما تلك) التي yeilded الكثير من الأشياء الجيدة للصناديق بينتو. وبعد ذلك مأدبة الغداء وبقايا تقسيم ، لا يزال هناك قدر كبير من الدجاج بالكاري جوز الهند. تطوع سابا مان لجعله المنزل. 
شيري من بينتو ليتل سعيد ودعا الى التالي بينتو "الموجة" وانه من طيور البطريق. البطريق لها هو مجرد طيف جدا ، لا أستطيع مقاومة يعطيها هو محاولة.
هذا البطريق... بطريق musubi الوليدة ، لا يزال الريش طفل تخرج من أعلى رأسه! لم ير سابا هذا الرجل بعد ذلك لن يفاجأ عندما يفتح الغطاء لرؤية kyaraben!
ويحيط البطريق التي broccolini على البخار ، والدجاج shoyu والطماطم والعنب enoki الفطر.
شكرا شيري لفكرة البطريق لطيف!
أولئك منكم الذين لي على متابعة التغريد يمكن أن يشهدوا أن هاجس لقد كنت مع بينتو magewappa وأقضي ساعات طويلة جدا طريقة جي الرايت صور وروابط لصور من magewappa في obento مكبر الصوت الأخرى.
أجد لهم جميلة ومثيرة للاهتمام ، ولكني لم أفهم تماما لماذا... لأحد أن تختار بينتو خشبية فوق خيارات أخرى؟ لم أكن أدرك إمكانياتها حتى أنني اشتريت واحدة لنفسي. اقرأ بقية هذا الدخول →
ها هي وصفة للدجاج ليمون محمص التي كانت واردة في مربع بينتو الأخيرة . الوصفة هو أفضل عندما يكون لديك الوقت لانقع تماما الدجاج لذلك أود أن سمة هذا طاهيا "لتناول العشاء حزمة ثم بقايا لفي بينتو يوم الغداء المقبل الخاص "إذا كنت تفضل نكهة أخف ، يمكنك هذا السوط في حوالي 30-40 دقيقة. اقرأ بقية هذا الدخول →
توقف لي مول Daiso متجر Alderwood وللاطمئنان على إمداداتها الحالية ، لكنها ليست اللوازم التي كنت قد يكون التفكير في... قراءة بقية هذا الدخول →
انها عطلة نهاية الأسبوع وسابا رجل تطوعوا للوقف في متجر في تشغيل المهمات بين بلده. (ليس هو الحلو؟)
"ماذا تحتاج؟"... وقال انه قلمه مهيأة وجاهزة لإضافتها إلى قائمته.
"أوه... كل ما تريد لتناول طعام الغداء وبعض حساء الطماطم" (المبردة والطقس أسفل حتى كنت حساء حنين)
"سهلة peasy" وانه كان خارج الباب! قراءة بقية هذا الدخول →
هذا هو قطعة صغيرة من أشعة الشمس رسالة مموهة؟ هل تعتقد أن الشمس مشرقة وانها دافئة مثل الصيف في اليوم؟ حسنا... لا بأس به من الصيف الحار في اليوم لكن المؤقتين في هذه الأيام الماضية كانت مرتفعة بما يكفي لتشبه الربيع بارد المساء. فظيع انها كيندا.
لكن لا تقلق... بعد كل شيء ونحن في سياتل ، وهذا يعني المزيد من الظلام والرمادي على الطريقة التي.
اشترك في بلدي وظيفة! كل هذا مجانا!
مرحبا! اسمي ديبرا وأنا أحب مغذية وجبات طازجة مربع بينتو.
هل هذه هي المرة الأولى لك؟ معرفة المزيد عن الهابا بينتو !
أيضا ، أنا أشجعكم على الاشتراك في بلادي آر إس إس. شكرا لزيارتك!
الاتصال بي :
debra@hapabento.com
 |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  | |
| Bens Translator | |||||
